3. Oatmeal: Lezat dan Bergizi
4. Sweet Potatoes: Ganti Nasi dengan Rasa Manis
Kentang manis dapat menjadi pengganti beras yang lezat dan sehat dalam makanan sehari-hari dengan berbagai cara yang kreatif.
Salah satu opsi yang sangat populer adalah mengolah kentang manis menjadi kentang goreng yang dapat dihidangkan sebagai camilan atau pendamping hidangan utama.
5. Moringa: Superfood Lokal yang Menakjubkan
Cara mengonsumsi moringa sebagai alternatif yang terjangkau dapat dilakukan dengan berbagai cara.
Salah satu cara umum adalah dengan menyajikan daun moringa dalam bentuk teh. Daun moringa kering dapat dijadikan teh yang kaya nutrisi dengan cara direbus dalam air panas.
Selain itu, moringa dapat ditambahkan ke dalam smoothie, salad, atau sup untuk meningkatkan nilai gizi makanan.