Seberapa sering Anda merasa tergoda untuk mengecek ponsel atau menonton acara TV favorit Anda saat sedang WFH? Batasi gangguan tersebut dengan mematikan pemberitahuan ponsel atau menggunakan teknik "Pomodoro".Â
Teknik "Pomodoro" adalah trik yang berguna untuk mendorong produktivitas Anda. Caranya adalah selama 25 menit Anda harus fokus penuh pada pekerjaan, kemudian berikan diri Anda istirahat selama 5 menit. Trik ini dapat membantu menjaga konsentrasi Anda agar tetap tajam dan tetap punya waktu istirahat yang cukup.
Bayangkan Anda sedang mengerjakan laporan penting. Lalu Anda mengatur timer "Pomodoro" untuk 25 menit, dan mematikan pemberitahuan ponsel.
Selama waktu tersebut, Anda sepenuhnya bisa fokus pada laporan dan mungkin bisa berhasil lebih cepat dalam menyelesaikannya. Kemudian Anda bisa istirahat selama 5 menit. Setelah istirahat 5 menit, Anda akan merasa segar dan siap untuk tugas berikutnya.
4. Manfaatkan Teknologi sebagai Teman
Alat-alat digital dapat menjadi teman terbaik Anda dalam meningkatkan fokus. Aplikasi peningkat produktivitas seperti Trello atau Asana dapat membantu dalam memanajemen pekerjaan Anda. Fitur "focus mode" yang terdapat pada ponsel Anda juga bisa membantu menghilangkan gangguan sementara.
5. Â Tetap Terhubung dengan Rekan Kerja Secara Online
Ketika Anda merasa terisolasi di rumah, penting untuk tetap berhubungan dengan rekan kerja melalui alat kolaborasi online seperti Zoom atau Google Meet.Â
Ini tidak hanya membantu dalam hal kerjasama, tetapi juga memberikan rasa bahwa Anda tetap terlibat terhadap tugas-tugas yang sedang dikerjakan.
6. Jeda Pekerjaan untuk Mengatasi Kejenuhan
Anda pasti pernah merasakan saat-saat dimana pikiranmu benar-benar 'stuck', Anda juga merasa jenuh pada pekerjaan ini dan merasa ide-ide kreatif telah menguap entah ke mana. Jangan biarkan kejenuhan menghalangi produktivitas Anda ketika WFH.Â
