Nah, ini perlu diperhatikan makanan apa yg anda konsumsi sehingga menyebabkan jerawat tumbuh dimana-mana. Pasalnya jika saya mengatakan kacang itu bisa menimbulkan jerawat. Nyatanya tidak terjadi pada saya. Contohnya saya pribadi, jika saya terlalu sering makan pedas maka saya akan banyak timbul jerawat dimana-mana. Tetapi dari semua pantangan makanan apapun untuk anda tetaplah bersahabat dengan makan sayur dan buah serta rutin berolah raga setiap pagi hari agar aliran darah lancar sehingga kulit anda pun terjaga.
3. Emosional
Kita harus pandai-pandai menjaga emosional kita. Mungkin bisa dimulai dengan mengatur planning kita. Terutama nih untuk anda yang masih pelajar atau mahasiswa jangan sampai tugas kita menumpuk di satu hari dan  apalagi deadline nya besok. Sudah stress pola makan gak tertatur yang terakhir malah sakit. Kita harus berpandai-pandai bersyukur. Jangan sering berprasangka buruk. So, innerbeauty itu sangat penting. Percuma kan sudah terlalu serius dalan suatu hal, eh, ending nya tidak membuahkan hasil. Dari emosional diatas bisa jadi terbentuknya jerawat di wajah anda. Yah, bikin gak pede doooong
4. Kebersihan
Eeeiits,, Â jangan sepelekan masalah kebersihan di lingkungan anda lo. Bisa jadi disana banyak penyakit yang bersarang. sering-sering rapikan meja di kantor amda maupun di rumah. Terutama di kamar tidur. Perhatikan sprei ,bantal dan guling anda. Secara rutin anda harus menggantinya. Rutin juga membersihkan alat make up anda. Kuku anda pun juga bisa jadi pemicu adanya jerawat. Bagi anda yang tidak bisa fokus merawat kuku seperti saya sebaiknya dipotong saja ketika kuku sudah mulai panjang. Selain ruangan dan kuku, rambut pun juga bisa jadi pemicunya. Untuk anda yang sedang mengalami jerawatan sebaiknya keramas tiap 2 hari sekali agar minyak dan kotoran yang menumpuk dalam rambut hilang.
Nah ,, itu tadi beberapa faktor secara umum timbul nya jerawat diwajah anda. Nah ini ada beberapa tips dari saya untuk mengatasi dan mencegah timbulnya jerawat...Let's Go...
- Sering-sering bersihkan wajah setelah dari berpergian, sebelum tidur dan pada saat bangun tidur. Saya sarankan setelah menggunakan make up dibersikan juga dengan micellar water kesayangan anda agar wajah benar-benar bersih.
- Tidak lupa sebelum memakai sebelum tidur dan bangun tidur rutin memakai skincare yang cocok buat kulit anda. Nah, saya mengutamakan memakai air dari bunga air seperti air mawar. Bisa juga dengan bunga yang lainnya. Karena dengan menggunakan air bunga kulit anda bisa tercegah dari timbulnya jerawat dan menghaluskan kulit anda. Untuk mendapatkan air bunga tidak mahal kok ada juga yang menjual mulai dari harga 5000 rupiah saja. Yang penting pemakaiannya rutin yaa..
- Perhatikan kecocokan anda dengan produk make up anda. Sebaiknya untuk wajah berjerawat menggunakan bedak tabur, memilih warna bedak yang tidak terlalu menutupi jerawat, sebaiknya jangan menggunakan foundation dan blush on yang berlebihan. Kurangi ber  make up ketika hanya berpergian di dekat rumah atau kos.Â
- Jangan suka memencet jerawat. Ada sebagian orang bilang kita harus menghilangan kan bagian jerawat ketika jerawat tersebut sudah memiliki "mata" atau bagian yang muncul yang berisi nanah. Namun, pengalaman saya tetap saja akan menimbulkan bekas jerawat.
- Untuk masker wajah. Sebaiknya tidak menggunakan masker kesayangan anda terlebih dahulu karena dapat semakin memicu tumbuhnya jerawat. Ganti saja masker anda dengan yang alami yaitu dengan putih telur ayam dan jeruk nipis. Bisa juga dengan jeruk nipisnya saja langsung dioleskan tapi saya tidak menyarankan karena akan membuat kulit terasa terbakar. Dengan putih telur dan cairan dari jeruk nipis saja akan terasa sedikit perih, yang pasti oleskan pelan-pelan saja ke bagian wajah anda. Tapi masker ini sangat bekerja dibandingkan dengan masker alami mentimun dan yang lainnya setelah pemakaian rutin seperti anda maskeran seperti biasanya.
