Olahraga merupakan kegiatan yang dapat membantu meningkatkan dan mendorong potensi jasmani dan seseorang. Melalui kegiatan olahraga, dapat meningkatkan kualitas fisik dan mental seseorang. Terdapat tujuan yang berbeda-beda bagi setiap orang untuk berolahraga, antara lain sebagai sarana pendidikan, rekreasi, kesehatan dan prestasi. Olahraga prestasi adalah jenis olahraga yang terencana, berjenjang, dan berkelanjutan untuk mengembagkan dan membina potensi untuk mencapai prestasi olahraga.
Postur tubuh yang baik dapat membantu seorang atlet berprestasi dalam beberapa jenis olahraga. Atlet yang memiliki kemampuan untuk melakukan gerakan yang lebih baik dibandingkan dengan atlet yang memiliki postur tubuh yang kurang baik. Postur tubuh yang baik juga merupakan dasar untuk memulai spesialisasi dalam beberapa jenis olahraga. Setiap cabang olahraga memiliki karakteristik antropometri yang memiliki perbedaan antar cabang olahraga. Antropometri merupakan pengukuran struktur tubuh atau karakteristik fisik tubuh lainnya yang relevan dengan desain yang dipakai seseorang.
Antropometri dapat dijadikan penilaian untuk merancang sebuah perencanaan latihan fisik, teknik, mental yang sesuai dengan kebutuhan atlet melalui program latihan yang telah disusun. Dalam olahraga, antropometri telah digunakan untuk mengetahui seberapa baik seorang atlet memiliki bentuk tubuh ideal atau komposisi tubuhnya.Â
Untuk mencapai prestasi olahraga, para pelatih perlu melakukan tes antropometri untuk menyesuaikan dengan kondisi dan kemampuan para atletnya. untuk tes antropometri dapat disesuaikan dengan kebutuhan di setiap cabang olahraganya. Tes antropometri meliputi:
1. Berat Badan
2. Tinggi badan
3. Â Persentase lemak tubuh
4. Rentang lengan
5. Panjang tungkai
6. Tinggi badan posisi duduk, dan lain-lain.
Hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Allsabah & Weda (2020) menjelaskan bahwa dalam semua cabang olahraga, antropometri sangat dibutuhkan untuk mendapatkan hasil dan prestasi yang maksimal dari atlet, sehingga antropometri yang ideal akan memaksimalkan prestasi atlet
Diharapkan untuk para pelatih lebih memperhatikan lagi kondisi antropometri dan aspek-aspek lainnya yang dapat meningkatkan prestasi atletnya sendiri.
