Oleh : Dr. Ir. Vina Serevina, M.M., An Nisa' Nurul Fitri, UNJ 2022
Dikutip dari buku kesehatan mental oleh (Dewi, 2012). Sehat diartikan sebagai kesejahteraan secara penuh lebih tepatnya keadaan yang sempurna baik secara fisik, mental, maupun sosial, yang tidak hanya terbebas dari penyakit ataupun keadaan lemah seseorang. Kesehatan mental merupakan suatu keadaan emosional dan psikologis yang baik dan sehat, dimana seseorang dapat memanfaatkan kemampuan emosi dan kesadarannya dengan tepat, yang memiliki fungsi dalam ikatan sosial, untuk memenuhi kebutuhan hidup sehari-hari seseorang. Hakikatnya kesehatan mental sendiri tertuju pada keberadaan dan perawatan mental yang sehat. Seseorang yang dalam keadaan sehat mentalnya adalah individu yang memiliki kemampuan untuk menahan diri, mengindikasikan kecerdasan, berperilaku dengan menoleransi perasaan orang lain, serta hidup bahagia.
Menurut (Nurochim, 2020) Pendidikan dan kesehatan dua hal berkaitan yang merupakan hak dasar yang harus disediakan oleh Negara, hal itu juga tertulis dalam UUD 1945 Pasal 31 dan Pasal 28H. Sekolah sebagai salah satu lembaga pendidikan yang berperan demi mewujudkan sumber daya manusia dengan meningkatkan mutunya, melalui proses dan aktivitas pendidikan. Kondisi kesehatan mental siswa menjadi aspek penting karena hal itu menentukan kualitas sumber daya manusia suatu bangsa. Kesehatan mental pelajar menjadi isu kebijakan publik yang penting, dan menjadi perhatian para akademisi, sosial dan politik, dalam permasalahan penting di banyak sekolah. Siswa yang tumbuh dalam kondisi mental yang sehat merupakan sumber daya manusia yang berkualitas.
Penulisan artikel ini memiliki tujuan untuk memenuhi kegiatan perkuliahan Universitas Negeri Jakarta berupa penugasan mata kuliah wawasan pendidikan, selain itu juga untuk menumbuhkan rasa kepedulian para pembaca terhadap pentingnya kesehatan mental. Dan diharapkan penulisan artikel ini dapat bermanfaat untuk menambah pengetahuan serta pembelajaran bagi pembaca mengenai seputar kesehatan mental dalam proses pendidikan.
Mengapa kesehatan mental seorang pelajar merupakan suatu hal yang sangat penting dalam keberlangsungan sebuah proses pendidikan? Lalu bagaimana peran pendidikan di indonesia, terhadap kesehatan mental para siswanya?
Dikutip dari jurnal (Mubasyiroh et al., 2017). Gangguan mental merupakan suatu keadaan yang menunjukkan seseorang mengalami suatu perubahan emosional, yang apabila berkelanjutan dapat berbahaya dan akan menjadi penyakit kejiwaan, sehingga perlu dilakukan antisipasi untuk menjaga kesehatan jiwa seseorang. Gangguan mental memiliki berbagai gejala yaitu, kecemasan, depresi tindakan dari hilang nya semangat, jam tidur yang terganggu dan tidak teratur, sehingga muncul pemikiran untuk menyakiti diri sendiri ataupun ingin bunuh diri. Hal tersebut kebanyakan dialami pada remaja yang mengalami tekanan selama proses pendidikan, banyak siswa yang mengalami tekanan dikarenakan tugas yang terlalu banyak, selain itu murid juga paksaan untuk ahli dalam segala bidang pendidikan, dan juga tuntutan dari orang tua yang selalu menginginkan anaknya mendapat nilai tinggi.
Seperti yang telah disebutkan di awal pembahasan bahwa sekolah sebagai salah satu lembaga pendidikan yang memiliki tujuan meningkatkan mutu sumber daya manusia, melalui proses dan aktivitas pendidikan. Kondisi kesehatan mental pelajar menjadi aspek penting demi mencapai tujuan tersebut, karena kesehatan mental seorang siswa menjadi isu kebijakan publik yang penting, dan menjadi perhatian para akademisi, sosial dan politik.
Dalam permasalahan penting di banyak sekolah, hal itu menentukan kualitas sumber daya manusia suatu bangsa. Oleh karena itu penting dibentuknya sistem pendidikan yang sehat untuk menghindari hal buruk, pendidikan harusnya menyadarkan dan mengoptimalkan potensi manusia sepenuhnya, bukan justru membatasinya hanya untuk memenuhi kebutuhan materi jangka pendek. Pendidikan harus lebih manusiawi sesuai dengan kodrat manusia dan yang lebih penting harus melibatkan realita yang ada, sehingga para murid pun tidak mengalami gangguan mental dan memiliki kesehatan mental yang baik.
