Protein. Protein sangat penting untuk membangun otot, penting untuk pertumbuhan anak. Sementara protein tersedia di semua daging, orang tua harus mencoba untuk memilih sumber protein terbaik bagi anak-anak mereka. Protein terbaik berasal dari daging, ikan, unggas, telur, dan sejumlah sumber non-daging seperti kacang-kacangan.
Karbohidrat: Karbohidrat menyediakan bahan bakar bagi tubuh. Karbohidrat olahan seperti yang ditemukan dalam roti putih, nasi putih, atau gula tidak terlalu bergizi, tetapi beras merah dan roti gandum, sereal, dan pasta dapat memberikan anak-anak energi yang mereka butuhkan .
Lemak. Anak-anak membutuhkan lemak untuk menjadi sehat. Lemak sehat pasokan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan dan diperlukan untuk energi serta penyerapan dan metabolisme dari beberapa nutrisi. Lemak sangat penting untuk otak. Mereka digunakan untuk membangun membran sel dalam tubuh dan juga berperan dalam pembentukan hormon.
Buah dan sayuran (segar atau beku). Menyediakan anak-anak dengan diet kaya buah-buahan dan sayuran, terutama yang berwarna cerah, akan membantu memastikan bahwa mereka mendapatkan vitamin dan mineral yang memadai. Bayam, paprika, labu, dan wortel adalah pilihan yang baik.
Mineral. Kalsium dan zat besi adalah mineral penting untuk anak-anak yang tumbuh aktif, sehingga mengkonsumsi yoghurt, keju, dan hijau, sayuran berdaun untuk kalsium dan daging merah tanpa lemak, ayam, tuna, dan utuh, biji-bijian yang diperkaya zat besi untuk anak-anak akan membantu untuk tetap bersemangat seluruh kegiatan mereka.
Vitamin D membantu tubuh untuk menyerap kalsium dan disintesis di kulit dari cahaya matahari. Bermain olahraga luar di bawah sinar matahari sangat membantu untuk asupan vitamin d pada anak.
Untuk menyempurnakan asupan gizi dan vitamin anak, berilah mereka HDI Kids3 yang khusus dikembangkan untuk memenuhi kebutuhan anak anak dewasa ini. Dengan formulasi unggul dari produk perlebahan seperti Royal Jelly, Bee Pollen, Propolis dan juga diperkaya dengan vitamin C, Kids3 memberikan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh anak anda, yang bisa anda dapatkan DISINI.
Berikut beberapa manfaat dari Kids3:
- Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh alami anak Propolis memiliki kandungan bioflavonoid yang tinggi yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak Anda terhadap penyakit menular. Vitamin C dan propolis merupakan antioksidan kuat yang meningkatkan kekebalan tubuh anak Anda. Keduanya juga dapat membantu penyembuhan luka.
- Melengkapi nutrisi untuk meningkatkan kesehatan dan pertumbuhan Bee pollen telah dikenal sebagai “makanan lengkap” karena menyediakan nutrisi komplit (protein, asam amino, vitamin dan mineral) yang membuat tubuh anak Anda berfungsi dengan baik. Royal jelly dapat memberi daya dukung yang optimal bagi pertumbuhan anak dengan meningkatkan selera makan dan menambah berat badan anak.
- Menambah energi, mencegah kelelahan, dan menstabilkan emosi Bee pollen yang mengkoreksi kekurangan nutrisi yang didapat anak-anak dari makanannya sehari-hari agar terjaga staminanya. Sementara Vitamin C penting untuk tenaga ekstra bagi anak Anda serta mencegahnya dari rasa lelah dan lesu karena vitamin C membantu perubahan lemak menjadi energi . Vitamin C membantu menghasilkan norepinephrine yang penting untuk fungsi otak dan menyeimbangkan suasana hati. Bee pollen dengan kandungan vitamin B yang tinggi sangat penting untuk kesehatan mental yang baik.
- Membantu meningkatkan konsentrasi anak dan perkembangan otak HDI Kids 3 mengandung asam glutamat yang mengangkut kalium ke otak, sehingga meningkatkan daya konsentrasi. Bee pollen juga membantu meningkatkan oksigen yang membawa sel darah merah hingga 25%, membantu anak Anda untuk meningkatkan daya konsentrasi dan fokus.
