Mohon tunggu...
Muhammad VazaRizki
Muhammad VazaRizki Mohon Tunggu... Freelancer - Mahasiswa Ilmu Politik

Mahasiswa UIN Jakarta, ilmu politik

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Krisis Pertengahan Usia: Pemahaman, Gejala, Dan Cara menghadapinya

9 Januari 2025   18:20 Diperbarui: 9 Januari 2025   18:27 42
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Rasa tidak puas dengan rutinitas sehari-hari dan pekerjaan

Keinginan untuk mengubah karir atau melakukan sesuatu yang lebih bermakna

Mencari hobi baru atau aktivitas yang bisa memberikan rasa pencapaian

Pencarian jati diri atau makna hidup

3. Perubahan Gaya Hidup yang Drastis

Keinginan untuk mengubah penampilan fisik, seperti melalui diet atau olahraga berlebihan

Perubahan dalam hubungan, seperti mencari pasangan baru atau mengakhiri hubungan yang lama

Pembelian barang-barang mewah atau perubahan gaya hidup yang tidak biasa


4. Perasaan Penuaan dan Ketakutan akan Waktu

Ketakutan bahwa waktu sudah terlambat untuk mencapai impian atau tujuan hidup

Fokus pada masalah penuaan, seperti kerutan, penurunan energi, atau kesehatan yang menurun

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun