Mohon tunggu...
Urip Widodo
Urip Widodo Mohon Tunggu... Peg BUMN - Write and read every day

Senang menulis, membaca, dan nonton film, juga ngopi

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

7 Ciri Orang yang Punya Kecerdasan Emosional

1 November 2024   16:03 Diperbarui: 1 November 2024   16:26 45
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sumber: dokpri, uripwid, drwan by ai

Pernahkah Anda bertemu seseorang yang tampak selalu tenang, padahal dia sedang menghadapi maalah yang berat?

Atau orang yang, saat dihadapkan pada konflik, justru mampu mengendalikan diri dan berpikir jernih? Atau mungkin Anda mengenal seseorang yang, meskipun sering menerima kritik, tetap mampu tersenyum dan merespon dengan bijak?

Ketahuilah, orang-orang seperti itu memiliki kecerdasan emosional yang tinggi---sebuah keterampilan yang tidak hanya membuat hidup lebih damai tetapi juga membuka jalan bagi kesuksesan dalam berbagai aspek kehidupan.

Yuk, kita telusuri bersama 7 ciri utama dari orang yang cerdas secara emosional!

1. Selalu Berpikir tentang Perasaan

Orang yang cerdas emosional tidak hanya merasakan emosi, tetapi juga memikirkan maknanya. Saat marah, misalnya, mereka tidak langsung melampiaskannya tetapi bertanya pada diri sendiri, "Mengapa saya marah? Apakah ini sepadan?"

Refleksi seperti ini membantu mereka memahami sumber emosinya dan mencari solusi yang lebih bijak. Dengan kemampuan berpikir tentang perasaan, mereka juga lebih mengenal diri sendiri dan tahu bagaimana merespons berbagai situasi dengan tepat. Inilah yang membuat mereka lebih mudah beradaptasi di berbagai lingkungan.

2. Berpikir Sebelum Berbicara atau Bertindak

Orang dengan kecerdasan emosional tinggi paham bahwa setiap ucapan dan tindakan memiliki konsekuensi. Mereka tidak terburu-buru menanggapi situasi yang memancing emosi, karena sadar bahwa kata-kata yang tergesa bisa menyakitkan atau merusak hubungan. Mereka lebih memilih untuk berhenti sejenak, menarik napas, dan mempertimbangkan berbagai kemungkinan sebelum bertindak. Sikap ini membuat mereka lebih dipercaya dan dihargai, karena orang lain tahu bahwa mereka selalu memikirkan dampak dari ucapan atau tindakannya.

3. Berusaha Mengendalikan Pikiran

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun