Pilih pelembap yang ringan dan sesuai dengan jenis kulit kamu untuk menjaga kelembapan dan keseimbangan kulit.
4. Perlindungan Matahari
Tabir surya adalah langkah penting untuk mencegah kerusakan kulit akibat sinar UV, gunakan SPF setidaknya 30 setiap hari, bahkan jika cuaca tidak terlalu cerah.
5. Perhatikan Pola Makan dan Hidrasi
Konsumsi makanan sehat dan minumlah air yang cukup untuk menjaga kulit tetap sehat dari dalam.
6. Tidur Cukup
Istirahat yang cukup membantu regenerasi kulit dan mengurangi kantung mata serta lingkaran gelap di sekitar mata.
7. Jangan Lupa Eksfoliasi
Lakukan eksfoliasi ringan seminggu sekali untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit baru.
Dengan memperhatikan langkah-langkah dasar ini secara konsisten, kita bisa merasakan perubahan positif pada kesehatan kulit wajah kita. Gimana simple banget kan? Yang penting wajib rutin ya teman-teman
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
