Kulit sehat, cerah dan glowing menjadi standart kesehatan kulit yang telah diidam-idamkan banyak orang.
Baik pria maupun wanita, kulit mereka ingin selalu terlihat sehat, cerah dan goodlooking.
Berbagai usaha ditempuh untuk menjaga agar kulit tetap sehat dan cerah, melalui konsumsi suplemen maupun vitamin tambahan, treatment di klinik kecantikan dan menggunakan beragam skincare sesuai fungsi yang dibutuhkan.
Tak boleh dilupakan, selain menjaga kulit dari luar wajib menjaga kesehatan kulit dari dalam.
Apa yang dikonsumsi dan masuk ke dalam tubuh, hasilnya dapat terpancarkan melalui kondisi kesehatan kulit.
Jadi, di sini mimin mau spill rekomendasi beberapa buah-buahan yang memiliki segudang manfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan khususnya dalam mencerahkan kulit.
Sumber yang mimin ambil ngga sembarangan.
Alodokter.com dan siloamhospitals.com menjadi sumber utama mimin dalam membahas topik ini.
Berikut 12 buah-buahan dengan kandungan yang baik untuk menjaga kesehatan kulit serta mencerahkan kulit:
1. Jeruk
