Pengaruh Kesehatan Mental Bagi Seorang Pelajar

3. Masalah Kesehatan dan Penurunan Berat Badan                                                            

Dampak kesehatan mental yang buruk akan berpengaruh terhadap nafsu makan seseorang, sehingga timbul penyakit seperti asam lambung, dehidrasi, dan lainnya. Tentu hal tersebut juga akan mempengaruhi berat badan.

           Untuk menghindari masalah kesehatan mental pada seorang pelajar, sebagai orang tua atau pun guru di sekolah dapat melakukan hal berikut,

1. Menunjukkan rasa cinta dan kasih sayang dengan mengapresiasi capaian yang diraih.

2. Berkomunikasi baik jika dirasa ada yang salah dalam hal apapun.

3. Tidak memberikan beban yang berat  seperti tugas dan tekanan dimana seorang pelajar harus menjadi yang terbaik.

referensi 1

referensi 2

referensi 3

referensi 4