Wanita dalah makhluk Tuhan yang penuh dengan keindahan dibandingkan dengan makhluk Tuhan yang lain. Keindahan itu dapat membawa berkah bagi kita atau bahkan dapat menyeret kita kaum wanita kedalam lubang derita yang amat dalam..hi ngeri..Dengan kondisi yang demikian maka kita lebih baik mencegah dari pada mengobati,,,hehehe. Bukannya saya merasa paling pinter atau apa, namun tujuan saya menulis hal ini adalah supaya mengingatkan kepada saya khususnya agar selalu menjaga kesehatan maupun tingkah laku. Saya menulis ini berdasarkan pengalaman teman saya yang telah mengalami SOP. apa sebenarnya SOP itu????SOP bukanlah makanan yang enak kita makan atau layak kita konsumsi. SOP disini adalah nama suatu jenis penyakit yang hanya menyerang kaum wanita. Syndrom Ovarium Polikistik itulah kepanjangannya. Penyakit ini termasuk penyakit langka dan belum banyak diketahui oleh orang banyak. Obatnya juga belum ditemukan. Syndrom ini dapat menyebabkan seorang wanita tidak dapat mempunyai keturunan. Walaupun obat penyakit ini belum ada namun kita dapat mencegah penyakit ini dengan cara yang mudah yaitu:
1. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung anti oksidan alami.
2. Berolahragalah secara teratur minimal 30 menit dalam sehari.
3. Hindari makanan yang banyak mengandung lemak.
4. Jagalah berat badan.
5. Usaha tanpa doa hasilnya tidak maksimal karena itu yang kelima adalah doa
Itulah beberapa cara mencegah penyakit SOP,,, semua,,,karena bagi saya lebih baik mencegah dari pada mengobati,,,sedia payung sebelum hujan,,semoga coretan saya ini bermanfaat bagi pembaca
Terimakasih,,,:)
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H