Well-Formed Outcome: Teknik Memperjelas Tujuan agar Lebih Produktif

Dalam kehidupan professional, seringkali kita dihadapkan pada kebingungan dalam bertindak. Kebingunan ini seringkali dipicu karena kurang jelasnya tujuan yang akan kita capai. 

Kita merasa telah memiliki tujuan, namun sejatinya tujuan itu belum benar-benar jelas sehingga kita belum tergerak sepenuh hati untuk mulai bertindak agar mencapai tujuan tersebut.

Salah satu teknik yang dapat dipakai adalah dengan menggunakan Well-Formed Outcome (WFO). Teknik WFO ini dapat membantu menjernihkan pikiran kita terkait sebuah tujuan tertentu. 

Baca juga: Lebih Produktif dengan Teknik Membaca Buku: SOPIR

Pikiran kita akan dichallenge dengan pertanyaan-pertanyaan yang perlu kita jawab dengan tegas agar dapat menghilangkan kabut yang membuat samar-samar di kepala.

Teknik WFO sering dikenal sebagai salah satu teknik dalam Neuro Linguistic Program (NLP), yakni teknik pemrograman kondisi diri memanfaatkan bahasa yang dapat memicu pikiran kita sehingga berimplikasi pada tindakan yang kita lakukan.

Prinsip teknik WFO antara lain menggunakan kalimat positif, berada dalam kontrol kita, empiris (dapat diindra dan diukur secara objektif), kita memiliki kemampuan untuk mencapainya, dan sesuai dengan kondisi pribadi (ekologis).

Untuk mempermudah menggunakan teknik tersebut, berikut ini pertanyaan-pertanyaan yang dapat kita gunakan untuk memperjelas tujuan sebelum kita berstrategi untuk mencapainya. Pertanyaan-pertanyaan ini saya ambil dari buku Self-Coaching karya Darmawan Aji.

Baca juga: Mengenal P.A.R.A, Teknik Personal Administration

Berikut ini daftar pertanyaan untuk WFO:

• Apa yang ingin saya capai? (Usahakan dalam kalimat positif, terukur, dan memiliki deadline yang jelas)
• Apa yang akan saya lihat, dengar, rasakan saat tujuan tercapai?
• Mengapa tujuan ini penting untuk saya?
• Di mana saya ingin mencapainya?
• Kapan saya ingin mencapainya?
• Siapa saja yang ada di sekeliling saya saat mencapainya?
• Apakah tujuan ini selaras dengan aspek kehidupan saya yang lainnya? Apakah selaras dengan visi saya? Apakah selaras dengan nilai-nilai hidup saya?

Baca juga: Achtung! Dampak AI pada Dunia Kerja dan 20 Pekerjaan yang Terancam Punah

Untuk mempermudah, mari kita simulasikan dengan contoh. Simulasi ini bisa Anda gunakan dan sesuaikan sendiri dengan kondisi yang anda hadapi dan tujuan yang ingin Anda capai. 

Contoh yang saya gunakan kali ini adalah penyelesaian skripsi. Momok raja terakhir yang harus dilalui oleh setiap mahasiswa!

Apa yang ingin saya capai?