[caption id="attachment_333117" align="aligncenter" width="450" caption="langkah efektif untuk hidup seimbang"][/caption]
Langkah Efektif Agar Hidup Seimbang
Optimalkan Peran Otak Kiri dan Otak Kanan
Ciri ciri Orang dengan Otak Kiri
- utamakan logika
-to the point
-tegas /berani mendobrak
-tekesan egois /kurang memikirkan perasaan orang lain
-hidup dihitung berdasarkan untung rugi secara materi
-terkesan keras/short temper/sumbu pendek/emosional
Ciri ciri Orang dengan Otak Kanan
-utamakan perasaan/lebih mengunakan hati ,ketimbang otak
-diplomasi
-agak lamban mengambil keputusan
-tidak tegaan/sangat sensitive/gampang tersinggung
-suka mengalah /terkesan lembek
-mengutamakan persahabatan ,tanpa menghitung untung rugi materi
Ciri ciri Orang denganDwi Fungsi Otak
-dalam hal bisnis –mengunakan logika/menghitung untung rugi
-dalam hal kemanusiaan, lebih banyak hati yang berbicara
-bisa tegas dalam hal disiplin, tapi bisa diplomasi dalam hal persahabatan
-tahu kapan harus maju, tahu kapan harus berhenti
-mengutamakan harga diri
Langkah Efektif Meningkatkan Kinerja Otak Kiri dan Kanan Secara Berimbang
Sesungguhnya setiap orang dapat mengoptimalkanperan otak kiri dan otak kanan secara seimbang ,namun banyak yang mengabaikannya . Baik karena ketidak tahuan ,maupun karena tidak peduli. Kalau diIbaratkan adalah sama dengn orang yang hidup hanya dengan memanfaatkan salah satu dari tangannya saja. Maka apa yang sesungguhnya dapat dicapai dalam meningkatkan hidupnya, menjadi terhalang dan tidak maksimal.
Tulisan ini tidak membahas buruk baiknya tipe orang yang berotak kiri atau kanan, namun lebih difokuskan, langkah langkah yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kinerja kedua sisi dari otak kita secara maksimal dan seimbang.
Setelah memahami setidaknya termasuk kategorimana pribadi kita, maka lebih mudah untuk mengarahkan langkah kita untuk mengubah/memperbaiki,apa yang selama ini telah berjalan secara tidak seimbang.
Namun hidup tidak dapat dipatok berdasarkan hitam dan putih ,serta hidup juga tidak dapat dimatematikakan. Maka jalan sederhana yang bisa ditempuh, agar kedua sisi otak kita berkerja secara berimbang dan maskimal adalah:
BACK TO NATURE
kembali kealam,karena alam adalah guru terbaik bagi manusia.
alam mengajarkan kita hukum keseimbangan
alam mengajarkan kita untuk memberi ,tanpa meminta balasan
alam menjadi contoh, bahwapersahabatan menghangatkan, bukan menghanguskan
alam mengajarkan manusia tentang hukum tabur dan tuai
alam mengajarkan manusia bahwa yang tidak pernah menanam ,jangan berharap apapun
MENULIS
menulis mengunakan otak dan hati
menulis adalah cara efektif membersihkan pikiran dan hati
menulis adalah jembatan sebuah persahabatan’
menulis adalah jalur komunikasi yang ampuh
menulis adalah jalan agar manusia memperluas zona kenyamanan dan keamanannya
MEMBACA
membaca (bacaan positif) adalah jalan untuk memahami orang lain
membaca mengajarkan kita untuk menghargai karya orang lain
membaca membuka tidak hanya pikiran ,tetapi juga hati kita
membaca adalah jendela melihat kedunia luar
membaca melatih diri agar jangan menjadi orang yang egois
membaca mengajarkan kita bahwa hidup itu ada timbal baliknya
membaca mengingatkan bahwa kita bukan satu satunya penulis yang baik
membaca mendidik kita agar rendah hati
membaca membuka mata hati dan pikiran kita untuk menghargai orang lain
PERSAHABATAN
persahabatan untuk mengingatkan bahwa kita tidak bisa hidup sendiri
persahabatan menjadikan hidup semakin indah
persahabatan menjadikan beban hidup semakin ringan
persahabatan mengangkat harkat hidup kita
persahabatan melatih diri untuk saling menghormati dan menghargai
persahabatan jalan untuk menjadi manusia yang arif dan bijak.
Catatan:
Diharapkan tulisan sederhana ini ,setidaknya dapat menjadi inspirasi dan motivasi bagi setiap orang yang membacanya,serta memahami, bahwa tidak ada kata terlambat untuk berubah.
(inti sari : buku Enlightenment/Pencerahan Diri: karya : tjiptadinata effendi)
Iluka, 11 Juli,2014
Tjiptadinata Effendi
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H