[caption id="attachment_384076" align="aligncenter" width="566" caption="Berkebun adalah hobbi yang menyehatkan/tjiptadinata effendi"][/caption]
Kiat Menjaga Stamina,Agar Tetap Sehat Lahir Bathin Hingga Diusia Tua
Banyak orang berpikir, bahwa bekerja itu hanya untuk orang yang butuh uang. Maka ketika merasa tabungan atau investasinya sudah mantap, maka ia tidak lagi mau melakukan apapun. Pensun!
Pensiun dalam arti kata tidak lagi terikat pada kegiatan kantor,tentu boleh boleh saja. Namun bukan berarti pensiun dalam segala hal. Dan seharian duduk dikursi goyang , sambil menonton telivisi, makan dan tidur. Toh ,semuanya sudah tersedia. Bila hal ini dibiarkan berlanjut,maka secara tanpa sadar, kita sudah menjerumuskan diri dalam kebosanan terselubung.
Hidup tanpa akitivitas,akan menjadi jenuh dan tidak bernilai. Kita boleh saja melambungkan angan kita setinggi bintang dilangit,tetapi jangan lupa bahwa kita hidup dialam yang bersifat dinamika. Bergerak dari waktu kewaktu dan dari satu sudut ke sudut lainnya. Barangsiapa yang hidup statis dan tidak melakukan apapun,akan terlibas oleh arus kehidupan .
Hidup adalah sebuah pilihan dan setiap orang berhak menentukan pilihan hidupnya masing masing.Tapi jangan salah memilih,yang kelak akan disesali sepanjang hayat.
Tulisan ini sama sekali tidak bermaksud menggurui siapapun.Hanya ingin saling berbagi dan mengingatkan.. Sesekali memanjakan diri,duduk santai diteras rumah ,sambil menikmati secangkir kopi ,tentu saja hal yang sangat wajar dan baik. Kalau kita tidak bisa menghargai diri sendiri,bagaimana orang lain bisa menghargai kita?
Namun, jangan sampai kita terlanjur menjadikan pola hidup kita, karena perlahan ,tapi pasti,akan mengerus semangat hidup kita. Tidak hanya akan merusakkankejernihan cara berpikir dan menganalisa, tapi sekaligus merenggut energy kehidupan dari dalam diri kita.
[caption id="attachment_384077" align="aligncenter" width="576" caption="foto di Snowy mountain/tjiptadinata Effendi"]
![14318594381185463448](https://assets.kompasiana.com/statics/files/14318594381185463448.jpg?t=o&v=700?t=o&v=770)
Pikiran mendahului realita
Maunya kita, jangan pernah menjadi tua, tetap muda.gagah,cantik dan kuat. Namun hasrat hati ini akan berhadapan dengan fakta ,bahwa setiap tahun usia kita bertambah. . Perlahan tapi pasti,rambut mulai memutih dan rontok satu persatu. Suka ataupun tidak,gigi juga mulai patah dan lepas