Berada diantara orang yang menyaysngi diri kita berada di dekat orang-orang yang kita sayangi, kita merasa tidak sendirian dan lebih mampu mengatasi tantangan-tantangan sulit.Â
Selain itu, bersosialisasi dapat dan memang meningkatkan kondisi mental dan emosional kita.Â
Interaksi secara positif, memiliki efek meningkatkan suasana kegembiraan hati. Menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga juga dapat membantu kita merasa lebih positif dan optimis serta menghindari diri agar jangan sampai terjerumus dalam kesepian hidup  Karena kesepian berkepanjangan mempercepat terjadi penuaan dini.
Setidaknya melalui saling bertegur sapa di Kompasiana, kita sudah membuka pintu hati untuk menjalin hubungan persahabatan dan kekeluargaan . Janganlah sampai kita terfokus kejar target, sehingga mengabaikan momentum untuk menjalin hubungan sosial dan pertemanan dengan saling sapa., seperti ditulis oleh sahabat kita Kompasianer Indah Novita Dewi. (Â Terima kasih ananda Indah Novita Dewi yang telah mengingatkan)
Ijinkanlah saya kutip sebait pesan:"
Emotionally gratifying relationships and the social and emotional support they provide buffer older adults against the challenges inherent in the aging process, such as negative health changes, changes in cognitive functioning, or possible social losses.
Social Relationships - Center for Healthy Aging
Renungan kecil dipagi musim gugurÂ
Tjiptadinata EffendiÂ
