Setiap Orang Pasti Pernah Stress
Ada 3 tipe orang yang tidak pernah alami stress. Secara berkelakar sering dikatakan bahwa ada 3 kriteria manusia yang tidak mengalami  stres yakni "orang gila, pikun, dan orang mati"Â
Tetapi dalam candaan ini sesungguhnya tersirat pesan hidup bahwa selama orang masih  dalam kondisi normal pasti pernah mengalami stres, siapapun dirinya dan apapun jabatannya.Â
Orang bisa saja berkilah untuk menjaga wibawa diri dengan mengatakan "Saya tidak pernah stres". Kalau hal ini benar, maka berarti dirinya termasuk dalam salah satu kriteria yang disebutkan diatasÂ
Bahkan anak SD sudah bisa bilang "Mama, saya stres nih, masa ibu guru kasih PR sebanyak ini ?" Â Orang seusia saya yang sudah punya cicit juga pernah stress.
Stres dalam kadar tertentu diperlukan manusia agar terpacu dan termotivasi untuk mengubah hidupnya menjadi lebih baik atau termotivasi untuk terus berkerja keras mencapai impiannya yang belum kunjung menjadi kenyataan.Â
Para jomlo stess setiap kali melihat kalender disobek yang berarti tahun sudah berganti menjadi tahun 2022 tapi masih gamang menentukan pilihan hidupnya.Â
Berbagi Pengalaman Pribadi
Saya pernah mengalami stres yang overdosis dan sudah termasuk dalam tahap Exhaustion, yakni kelelahan yang amat dahsyat yang melewati ambang batas ketahanan diri akibat ditipu oleh mitra bisnis dalam jumlah yang fantastis.Â
Membayangkan hasil kerja keras siang malam selama beberapa tahun dalam tempo sekejab ludas dan tandas, saya menjadi goyah dan gamang menghadapi hidup sehingga mengurung diri dalam kamar. Beruntung isteri saya setia mendampingi dan selalu memberikan dukungan dengan kasih sayang sehingga saya bisa pulih kembali.Â
Apa yang seungguhnya terjadi?
