Mohon tunggu...
TJIPTADINATA EFFENDI
TJIPTADINATA EFFENDI Mohon Tunggu... Konsultan - Kompasianer of the Year 2014

Lahir di Padang,21 Mei 1943

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Aura Positif adalah Magnet dalam Kehidupan Kita

4 April 2019   10:16 Diperbarui: 22 April 2021   08:32 3956
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Aura positif magnet bagi diri kita. | pixabay

Penyebab Aura Menjadi Suram

Aura kita bisa menjadi suram atau meredup,karena berbagai faktor,antara lain:

  • sedang sakit
  • pikiran  galau
  • suasana hati yang tidak nyaman
  • hati dipenuhi kemarahan
  • menyimpan dendam dan kebencian

Untuk membuktikannya,sangat mudah. Ketika suasana hati kita sedang galau cobalah bercermin diri. Tengok seperti apa wajah kita? Pasti jauh dari menarik. 

Bahkan, kalau lagi marah, wajah kita mungkin mirip "wajah iblis" yang tidak sedap dipandang mata. Nah,kalau kita sendiri tidak suka menyaksikan wajah kita yang sedang marah ,apalagi orang lain?

Mengapa Kita Tidak Betah Memandang Wajah Orang Marah?

Kita semua pasti sudah pernah menyaksikan wajah wajah orang pemarah. Wajahnya merah padam ,seperti orang habis minum tuak. Mata merah seperti srigala yang akan memangsa  korbannya ,yang jelas secara mendadak sontak, menyebabkan kita menjadi sebal menengoknya. Bahkan bila agak lama menyaksikan, dapat menyebabkan kita menjadi mual. 

Karena wajah orang pemarah itu, kata orang mirip dengan wajah iblis. Nah, hal ini berlaku timbal balik. bahwa bilamana kita tidak suka menengok wajah orang yang sedang marah, maka orang lain juga tidak akan betah menengok wajah kita yang tidak sedap dipandang mata,karena akibat kemarahan kita yang meledak ledak, maka aura kita menjadi tercemar dan rusak.

Cara Sederhana Memperbaiki Aura 

sediakan waktu beberapa menit bagi diri untuk melakukan self talk

pejamkan mata dengan lembut

mengapa hati kita galau?

  • ada masalah?
  • jangan lupa
  • quote: "life is a problem"
  • No, problem means life is ended?
  • jangan lupa, hanya orang mati yang tidak punya  masalah
  • masalah petanda kita masih hidup 
  • bukankah hal ini seharusnya disyukuri?

Dengan melakukan self talk beberapa menit,maka hati kita yang tadinya galau dan berkecamuk,ibarat gelombang tinggi,kini sudah mulai mereda.

Pikiran negatif sudah berubah menjadi positif,maka secara otomatis aura yang tadinya kusam dan suram.kini sudah mulai cerah lagi. Untuk membuktikannya, silakan kembali ke cermin dan tengok, wajah kita yang tadinya tidak enak di tengok.kini sudah tampil cerah.

Manfaat Lain Dari Aura Yang Cerah

  • Diterima dengan senang hati dimanapun berada
  • meninggalkan kesan dan kenangan manis bagi setiap orang yang berjumpa dengan kita
  • lawan bicara akan betah berbicara dengan kita
  • terbukanya berbagai peluang untuk meraih cita cita hidup

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun