Guru, Engkau adalah Sang Penulis Kehidupan

Selamat siang, salam sejahtera......

Perkenalkan nama saya tiurmauli, saya akan menyapa pembaca di blog ini dengan sahabat tanotofoundation dan guru-guru

sahabat tanotofoundation jika ditanya seseorang  tentang  mengapa menulis itu penting bagi kehidupan seseorang dalam hal ini mengambil tema pentingnya guru menulis maka seorang penulis akan mengemukakan pendapat yang berbeda-beda. Mungkin karena uang, popularitas, hobi, bahkan karena tidak ada hal lain yang bisa dilakukan, sedangkan penulis sendiri menuliskan tema ini karena ingin berbagi dan mengikuti lomba dari Tanoto Foundation. Dengan alasan-alasan tersebut , maka ketika seorang penulis menggerakkan tangan untuk menulis suatu karya ilmiah, pengalaman atau kisah nyata, fiksi, dan lain-lain, dia juga mengusung tujuan-tujuan tertentu, baik bagi dirinya sendiri maupun untuk orang lain termasuk sahabat tanotofoundation yang membaca.

Berikut ini manfaat-manfaat menulis yang bisa diperoleh.

MENULIS  MEMBERI KESELAMATAN

Dalam hal ini, saya mengambil contoh untuk sahabat tanotofoundation, seseorang dapat mengambil keputusan-keputusan yang buruk bagi dirinya, seperti bunuh diri, ketika tidak sanggup lagi menahan geliat kesedihan maupun tekanan rasa kecewa yang begitu menyakitkan hatinya. Apalagi saat ia merasa bergumul sendirian dan tidak ada satu pun tempat untuk mencurahkan setiap rasa yang ada. Dalam bukunya "Daripada Bete, Nulis Aja!", Caryn Mirriam-Goldberg, Ph.D. mengatakan dia pernah mengalami hal seperti itu. Dia merasa hidupnya sudah hancur. Ketika mencoba menulis, dia sadar bahwa hal itu telah menyelamatkan hidupnya. Menulis membuka pikirannya bahwa bunuh diri bukanlah keputusan yang benar dalam menghadapi kesulitan dan kesedihan yang melanda. Menulis juga membantunya memahami luka hati dan membuat hidupnya menjadi lebih berarti.

Ya, dengan menulis kita dapat mengungkapkan perasaan kita tanpa batas, sahabat tanotofoundation dan guru-guru bisa melakukan itu. Dengan itu, kita pun belajar untuk memahami diri sendiri dengan lebih baik, memberi harapan hidup, dan membuat kita  dan sahabat tanotofoundation serta guru-guru yang mungkin berada di daerah terpencil merasa tidak sendiri.

MENULIS  MENAMBAH  KESEHATAN

Menurut Fatima Mernissi, dengan menulis setiap hari, kulit pun menjadi segar kembali akibat kandungannya yang luar biasa! Saat kita bangun, menulis meningkatkan aktivitas sel. Dengan coretan pertama di atas kertas kosong, kantung di bawah mata akan segera lenyap dan kulit akan terasa segar kembali (Hernowo, 27).  Ayo... buatlah ide dan tulislah sebanyak-banyaknya sahabat tanotofoundation

Mungkin terdengar lucu bagi sahabat tanotofoundation, namun hal ini telah diteliti dan dibuktikan bahwa menulis berdampak baik bagi kesehatan. Dalam buku "Quantum Writing: Cara Cepat Nan Bermanfaat untuk Merangsang Munculnya Pontensi Menulis" dikisahkan mengenai penelitian yang dilakukan Dr. James W. Pennebaker, era tahun 1990-an. Ia melakukan penelitian selama lima belas tahun mengenai pengaruh upaya membuka diri terhadap kesehatan fisik. Dalam bukunya "Opening Up: The Healing Power of Expressing Emotions", Dr. James W. Pennebaker berpendapat bahwa upaya mengungkapkan segala pengalaman yang tidak menyenangkan dengan kata-kata dapat memengaruhi pemikiran, perasaan, dan kesehatan tubuh seseorang. Hasil penelitiannya menyebutkan bahwa:

1. 
   
2. menulis membantu sahabat tanotofoundation menjernihkan pikiran,
   
3. menulis membantu sahabat tanotofoundation mengatasi trauma,
   
4. menulis membantu sahabat tanotofoundation mendapatkan dan mengingat informasi baru,
   
5. menulis membantu sahabat tanotofoundation memecahkan masalah,
   
6. dan menulis-bebas membantu sahabat  tanotofoundation ketika terpaksa harus menulis.            Jadisahabat  tanotofoundation danguru-guruyang budiman, tunggu apalagi, mulai lah menulis sekarang
   

MENULIS ADALAH  SALAH SATU LANGKAH MENUJU  KEABADIAN