Kenapa Sih Ada Penyakit Influenza? Yuk Kita Pelajari

SEBELUM MEMPELAJARI PENGERTIAN PENYAKIT DARI INFLUENZA, DAPATKAH KITA MENCEGAH TERTULAR VIRUS INFLUENZA?

"Hayooo siapa disini pernah terkena penyakit influenza? YUKK yang belum tauu mari sama-sama kita simak terlebih dahulu penjelasannya".

"Agar kita bisa mencegah penyakit influenza tersebut ada baiknya kita mendapatkan vaksin influenza setiap tahun merupakan salah satu upaya untuk mencegah virus influenza. Upaya lain untuk mencegah influenza adalah dengan melakukan gaya hidup sehat dengan memiliki tidur yang cukup dan berkualitas, olahraga secara rutin, mengkonsumsi makanan bergizi, dan minum air putih yang cukup".

Mengapa harus mendapatkan vaksin?
Virus flu dapat berkembang dengan cepat sehingga kemungkinan vaksin yang Anda terima tahun lalu tidka dapat melindungi diri Anda dari virus flu tahun yang baru. Setelah mendapatkan vaksinasi, sistem kekebalan tubuh akan membentuk antibodi untuk melindungi tubuh dari virus.

PENGERTIAN DARI PENYAKIT INFLUENZA ITU APASIHH?
Jadi penyakit dari Influenza atau Flu adalah penyakit karena infeksi virus yang menyerang sistem pernafasan seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Pada beberapa orang penyakit influenza dapat sembuh dengan sendirinya, namun pada beberapa orang yang lain dapat menimbulkan kematian karena komplikasi dari influenza. Influenza tanpa komplikasi didefinisikan dengan gejala demam, pilek, dan sakit kepala.

Lalu apa sih yang membedakan flu dan pilek?
Pilek dan flu, keduanya merupakan penyakit yang menyerang saluran pernapasan, namun keduanya memiliki penyebab dan gejala yang berbeda. Secara umum, gejala pilek lebih ringan daripada flu. Flu disebabkan oleh virus influenza, sementara serangan pilek dapat disebabkan oleh ratusan virus dan bakteri. Namun, gejala batuk pilek berkembang secara perlahan, sedangkan gejala flu menyerang secara tiba-tiba. Selain itu, gejala flu akan lebih parah daripada gejala pilek. Sebab, pilek jarang menyebabkan kondisi atau masalah kesehatan lainnya. Tetapi influenza dapat menyebabkan:

• Radang dalam selaput lendir.
• Infeksi telinga.
• Radang paru-paru.
• Sepsis. 

PENCEGAHAN GEJALA PADA INFLUENZA
Secara umum tanda dan gejala influenza antara lain :
- Demam dengan suhu diatas 380C.
- Terasa pegal atau nyeri pada punggung, lengan, dan kaki.
- Menggigil dan berkeringat.
- Sakit kepala.
- Batuk kering.
- Badan terasa mudah lelah dan lemas.
- Hidung tersumbat.
- Sakit tenggorokan.

Namun perlu diingat, vaksin influenza tidak bisa 100% mencegah flu. Selain itu, influenza juga merupakan virus yang mudah menular. Baik melalui bersin (droplet seseorang yang terjangkit) atau menyentuh benda yang sudah terkontaminasi virus. Karena itu, cara yang juga dianggap efektif dalam mencegah flu adalah menjaga higienitas sendiri dan lingkungan. Berikut adalah beberapa upaya yang dapat kamu lakukan: 

• Rajin mencuci tangan dengan air dan sabun minimal selama 20 detik. Jika air dan sabun tidak tersedia, gunakanlah hand-sanitizer berbahan dasar alkohol. 
• Hindari menyentuh mulut, hidung, dan mata setelah beraktivitas jika belum mencuci tangan. 
• Membersihkan permukaan benda yang sering mendapatkan sentuhan, dengan cairan disinfektan.
• Tidak berbagi makanan atau penggunaan benda pribadi, seperti gelas atau botol minum.

 KOMPLIKASI INFLUENZA
Orang yang memiliki resiko tinggi komplikasi influenza adalah :
- Anak-anak dibawah usia 5 tahun dan terutama yang berada dibawah 2 tahun.
- Orang dewasa dengan usia diatas 65 tahun.
- Penghuni rumah jompo.
- Wanita yang sedang hamil.
- Orang dengan sistem kekebalan yang lemah.
- Orang yang memiliki riwayat penyakit kronis seperti asma, jantung, ginjal dan diabetes.
- Orang yang mengalami kegemukan.

CARA PENULARAN INFLUENZA
Penularan virus influenza adalah melalui udara yang berasal dari ketika seseorang batuk, bersin atau berbicara. Udara yang terinfeksi tersebut dapat menular ke orang lain dengan media udara, barang-barang yang dipakai bersama dan kemudian berpindah ke tangan, mata, hidung atau mulut. Gejala dari infeksi virus influenza dapat langsung dirasakan atau dapat tertunda hingga 10 hari setelah terinfeksi. Anak-anak dan orang yang sistem kekebalan tubuhnya lemah dapat dengan mudah tertular virus influenza.
Berikut beberapa faktor yang dapat meningkatkan resiko terinfeksi virus influenza :
1. Usia
2. Kondisi lingkungan
3. Sistem kekebalan tubuh yang lemah
4. Memiliki riwayat penyakit kronis
5. Kehamilan
6. Obesitas/ kegemukan

PENGOBATAN INFLUENZA
Terapi dan pengobatan Influenza dapat diatasi dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu beberapa hal dibawah ini akan membantu mempercepat pemulihan tubuh yaitu antara lain :
1. Berkonsultasi dengan Apoteker untuk konsumsi obat yang dapat meringankan gejala dari influenza seperti batuk, sakit kepala, dan pilek.
2. Berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan obat antivirus untuk menyembuhkan infeksi.
3. Memperbanyak istirahat
4. Hentikan merokok
5. Mengkonsumsi vitamin untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
6. Memperbanyak konsumsi cairan untuk mencegah dehidrasi.