Cukup berawal dari dapur! Mahasiswi Undip Perangi Covid-19

Semarang (1/31/2021) – Sejak akhir tahun 2019 serta awal tahun 2020 kita dikejutkan dengan ditemukannya suatu jenis virus baru yang bernama resmi Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2 (SARS-Cov-2) atau Virus Corona dan penyakit yang disebabkan oleh virus tersebut lebih dikenal dengan sebutan Corona Virus Disease-2019. Virus ini bekerja dengan menyerang sistem pernafasan dapat menyebabkan gejala ringan bahkan kematian. Penyebaran Virus ini juga sangatlah cepat karena dapat berpindah hanya dari Droplet dan dapat bertahan melayang di udara. Virus ini menjadi suatu wabah yang menyebar diseluruh dunia bahkan tak luput juga negara kita tercinta, Indonesia merasakan dampak yang besar dari penyebaran virus ini.

Hingga kini, Januari 2021 tak terasa sudah setahun lamanya kita hidup dalam ketakutan serta kegelisahan akibat dari virus corona ini. Korban terus positif Corona terus bertambah di tiap harinya, pemerintahpun terus melakukan upaya penanggulangan dengan maksimal bahkan sudah mulai melakukan vaksinasi bahkan terus melakukan Pembatasan-pembatasan kegiatan disejumlah kota untuk mengurangi penyebaran virus ini. Kita sebagai masyarakat harus membantu dan turut serta dalam membantu upaya pencegahan covid ini yaitu dengan selalu menerapkan 3M (selalu mencuci tangan, menjaga jarak, dan tentunya memakai masker). Kita harus menjaga diri tidak hanya untuk diri kita sendiri namun juga untuk orang disekitar kita.

            Diawal tahun 2021 ini, Universitas Diponegoro kembali melaksanakan Kuliah Kerja Nyata atau disebut juga KKN untuk Tim I tahun 2021 yang mana mulai dilaksanakan pada tanggal 4 Januari 2021. Banyak mahasiswa yang diterjunkan di daerah domisili masing-masing untuk dapat melakukan pengabdian kepada masyarakat, tidak hanya mengenai Covid-19 ­namun juga melakukan program yang dapat bermanfaat bagi masyarakat tersebut. Dalam hal ini penulis juga turut andil sebagai mahasiswa KKN Tim I 2021 ini yang melakukan pengabdian di RT 01/01, Tembalang, Kota Semarang. Penulis dan juga beberapa teman lainnya yang melakukan pengabdian didaerah yang sama ini pertama melakukan kunjungan dan permohonan izin kepada ketua RT 01/01 ini untuk dapat melaksanakan kegiatannya. Kegiatan pertama dari penulis adalah melakukan edukasi terkait Manfaat Rempah dalam Meningkatkan Imunitas Selama Masa Pandemi Covid-19. Masyarakat selain terus melakukan Protokol Kesehatan 3M juga dianjurkan untuk terus berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah terpapar oleh Virus Corona. Selain dengan berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuh, kita juga harus memperhatikan untuk menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh kita. Semakin kiat imun tubuh kita makan akan memperbesar peluang untuk menghalang penyakit yang masuk kedalam tubuh. Banyak berbagai cara untuk meningkatkan imunitas tubuh salah satunya dapat kita mulai dari dapur saja. Ya, dari dapur, maksudnya adalah dengan menggunakan bahan dapur terutama dalam hal ini rempah-rempah. Rempah-rempah dari dulu sudah dipercaya untuk meningkatkan kekebalan tubuh atau meningkatkan imunitas kita. Beberapa contoh dari rempah tersebut adalah seperti jahe, temulawak, kunyit, kencur dan masih banyak sebagainya. Mungkin secara sadar atau tidak sadar kita telah mengkonsumsi rempah-rempah tersebut untuk minuman kesehatan kita sejak dahulu yaitu Jamu yang dapat membuat badan kita sehat. Disini penulis ingin mengedukasi dan mengingatkan kembali betapa pentingnya kekebalan tubuh tersebut dan dapat dimulai dari hal sederhana yaitu menggunakan rempah-rempah yang banyak manfaatnya salah satunya meningkatkan imunitas tubuh untuk mencegah penyebaran virus corona ini. Edukasi ini dilakukan tidak dengan memanggil kerumunan dalam rangka protocol kesehatan, jadi dilakukan dengan cara Door to Door atau dari pintu ke pintu, dari rumah ke rumah. Edukasi dilakukan dengan pemberian Leaflet yang diselingi juga dengan pemberian edukasi dengan lisan secara singkat untuk memberikan pemahaman yang lebih dalam kepada masyarakat terkhususnya di Tembalang, Kota Semarang.

Sekian dari reportase ini penulis jabarkan, semoga dengan tulisan ini dapat dibaca oleh banyak kalangan dan dapat membantu masyarakat untuk terus ingat untuk menjaga kekebalan atau imunitas tubuh di masa Pandemi Covid-19 yang masih berlangsung ini. Salam Sehat! Dan Patuhilah 3M! Terimakasih…

Dosen Pembibing KKN : Mas'ut, S. Ag., M. Ag., MH

@P2kkn
#KKNtimIperiode 2021

#P2kknundip

#Lppmundip

#Undip