Berdasarkan dasar statistik dari Kementerian Kesehatan RI (Kemenkes RI) bahwa sekitar 1 dari 10 orang Indonesia memiliki gangguan kesehatan mental yang disebabkan sulitnya mengendalikan emosi dalam diri sendiri. Â
Selain itu, dalam data yang sama dari Riskesdas tahun 2018 mengungkapkan bahwa 19 juta lebih penduduk di Indonesia yang berusia 15 tahun mengalami gangguan mental secara emosional.
Itu tandanya bahwa kurangnya perhatian khusus dari masyarakat Indonesia mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental. Padahal, permasalahan dalam kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik yang umum terjadi pada seseorang.
Apalagi, gangguan kesehatan mental disebabkan dengan kurangnya dukungan dari orang terdekat dan masyarakat menganggap bahwa kesehatan mental adalah hal yang "tabu" untuk dibahas secara mendalam. Bahkan, emosional yang tidak terkendalikan sangat mempengaruhi kondisi mental seseorang dan bisa menjadi amarah yang sangat meledak.
Maka dari itu, Kampus Swasta Islami terbaik se-Jakarta Universitas Al-Azhar Indonesia (UAI) bersama Mentalku kembali mengadakan Seminar Hybrid mengenai Kesehatan Mental dalam pengendalian emosi yang berjudul "IMInspirasiTalk2: Anger Management 101: Kelola Amarahmu Untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik".
Diadakan pada Kamis, 9 Januari 2025 secara Hybrid, serta untuk peserta yang hadir secara on-site berlokasi di Joglo Besan, Semarang yang menghadirkan pembicara kompeten di bidang psikolog, yaitu Kuriake Kharismawan, S.Psi, M.Si dan Ade Ayu Surya Ariesta, S.Psi, M.Psi.
Selain seminar, acara ini juga mengadakan peluncuran buku "Street Fighter" yang ditulis oleh founder dari PT Indonesia Mental Inspirasi, yaitu Drs. Mohsein Saleh Badegel, S.H., M.Sc. yang bertujuan untuk mengenal lebih dalam kisah perjuangan, motivasi, dan strategi menghadapi tantangan dalam hidup kepada para peserta webinar, sekaligus peresmian kantor cabang kedua oleh PT Indonesia Mental Inspirasi.
Yuk segera daftarkan diri kamu untuk mengikuti Webinar Anger Management 101 untuk menambahkan wawasan lebih luas dalam pengendalian emosi! Kuota Terbatas!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H