Selain memperhatikan asupan makanan yang bersih, kita juga perlu mengetahui kandungan vitamin pada makanan agar konsumsi makanan kita dapat terukur
Vitamin adalah nutrisi tambahan yang diperlukan bagi tubuh untuk bisa menunjang kinerja tubuh.
Buah ciplukan atau yang dalam bahasa inggris disebut golden berry ini sebenarnya termasuk kedalam keluarga tomat dan terong.