Pentingnya tidur untuk semangat dan mood yang bagus di keesokan harinya
Tidak dapat tidur nyenyak? Ini mungkin karena Anda tidak memperhatikan jumlah tidur yang cukup. Temukan cara mudah untuk meningkatkan kualitas tidur.
Apa sih begadang itu? Begadang adalah suatu keadaan dimana kita sedang terjaga pada malam hari. Banyak remaja sekarang menormalisasikan begadang.
Tidur harus sesuai porsi karena jika tidak bisa sebabkan stroke bahkan kanker.
Dopamin mengendalikan rasa senang dan penghargaan. Dopamine membuat kita merasa senang saat membayangkan sebuah tujuan, berusaha mencapainya dan meras
Hal penting dalam merawat bayi baru lahir diantaranya adalah menjaganya untuk cukup istirahat. Bayi Anda yang baru saja lahir membutuhkan banyak istir
[caption id="attachment_251603" align="aligncenter" width="330" caption="Ilustrasi/Admin (Shutterstock)"][/caption] Selama ini kita berpikir bahwa
Melihat iklan di berbagai media sungguh membangkitkan keprihatinan. Mulai dari produk minuman, suplemen hingga permen meng-klaim dapat membangunkan
