Kecemasan eksistensial adalah permasalahan manusia sejak lama. Setidaknya ada 5 cara utk mengatasinya, termasuk sugesti dari filsuf Soren Kierkegaard.
Mengenal about face, program pengelolaan nyeri unik
Pada umumnya, terapi perilaku kognitif dilakukan selama 30--60 menit dalam tiap sesinya.