Terapi online makin populer dengan fleksibilitasnya, tapi tantangan seperti koneksi dan kehilangan sentuhan emosional bikin kita harus lebih bijak.
Psikoterapi telah berubah drastis dengan kemajuan teknologi, memperkenalkan terapi berbasis virtual dan kecerdasan buatan (AI) sebagai solusi inovatif
Aplikasi mobile mengubah pandangan kita terhadap kesehatan mental, membawa perubahan besar dalam merawat pikiran dan perasaan kita.
Siang kompasianer, Covid 19 telah banyak mengubah tatanan kehidupan dan pola hidup manusia, ada banyak hal pelajaran yang tidak pernah sebelumnya
