Apa alternatif susu sapi yang terbaik diminum sehari-hari? Susu oat, almond, dan kedelai alternatif kontroversi lingkungan dan lactose intolerance
Sebenarnya susu tidak perlu ditakuti dan tidak perlu benar-benar dihindari oleh penderita kolesterol tinggi, hanya saja harus pintar dalam memilih je