Ketika susah buang air besar, cobalah dengan pura-pura mengeluarkan ingus beberapa kali
Jangan khawatir jika mengalami susah BAB, berikut cara mengatasi susah BAB yang bisa kamu coba.
Sedang kembung tidak bisa BAB? Coba cara ampuh ini mengusir kembung dan memperlancar BAB!
