“...dan mereka mempunyai mata tetapi tidak dipergunakan untuk melihat (tanda-tanda kekuasaan Allah),... (QS, Al-A’raf: 179)
‘Bernapaslah secara alamiah, panjang, dalam dan berirama’, demikian nasehat yang selalu diulang seorang tai chi master kala berlatih tai chi. Layaknya
Peringatan ini ditujukan untuk para pria yang menghabiskan waktu seharian dengan duduk bekerja di kantor, “Awas! Jangan sembarangan meletakkan dompet
[caption id="attachment_131749" align="aligncenter" width="588" caption="Begitu simple dan praktisnya jurus-jurus tai chi, penderita cacat pun bisa me
Anda ingin tampil sehat dan bugar?, tapi malas berolah raga atau tidak punya waktu untuk melakukan perawatan tubuh karena kesibukan kerja. Anda tidak
Pada artikel sebelumnya yang berjudul "Wu Ji Zhuang, Berdiri Tai Chi Yang Menyehatkan", saya telah membahas tentang apa dan mengapa wu ji zhuang bisa
‘Duduk’ adalah hal yang biasa kita lakukan. Begitu biasanya, seringkali kita mengabaikan bagaimana tata cara duduk yang seharusnya. Kalaulah kita inda
Hampir bisa dipastikan kita semua tidak suka mengantri, terlebih pada antrian yang panjang sekali. Kalaulah terpaksa harus mengantri, biasanya kita ce
[caption id="attachment_130511" align="alignnone" width="400" caption="Ming Men -DU 4 - (gerbang kehidupan) adalah titik keseimbangan tubuh. Terletak
Peristiwa kematian mendadak karena serangan jantung yang menimpa politisi Partai Demokrat Adjie Massaid ( 43 tahun ), tidak lama setelah bermain sepak
