Apakah Anda sering merasa sulit untuk mengatakan "tidak"? Karakter "tidak enakan" bisa membawa dampak negatif pada kesehatan mental, dan lainnya.
Mencintai diri sendiri merupakan hal yang harus dimiliki pada setiap individu. Ketika kita mencintai diri kita sendiri, kita memiliki penghargaan atas