Bosan dengan senyum palsu? Toxic positivity di tempat kerja bisa jadi penyebabnya. Yuk, ungkap dampaknya!
Di artikel ini, kita akan membahas bagaimana self-compassion dapat menjadi kunci untuk menjaga kesehatan mental remaja di tengah tekanan yang ada
Jelajahi cara melepas overthinking dan temukan kembali kepercayaan diri yang terpendam dalam diri Anda!
Kamu tau gak, ternyata salah satu hal yang membuat diri kita down dan mengalami gangguan mental
Pentingnya Self compassion agar mampu mengelola kelas dengan baik
Berikut ini 5 konten terpopuler dan menarik di Kompasiana: dari menjalani hidup saat sudah pensiun hingga kebiasaan kecil yang berdampak pada otak.
Terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi Self Compassion, diantaranya adalah sebagai berikut
