Artikel ini membahas tantangan unik yang dihadapi generasi muda saat ini dan menggali strategi mengelola kesejahteraan mental untk mencegah bunuh diri
Eksplorasi diri adalah proses penggalian dan pemahaman lebih dalam tentang diri sendiri. Ini melibatkan eksplorasi nilai-nilai, minat, tujuan, keyakin
Self love adalah menerima dan menghargai semua hal yang terkait pada diri kita sendiri baik fisik, pikiran, dan hati.
self awareness atau kesadaran diri sebagai kemampuan seseorang untuk mengetahui kekuatan,kelemahan, dorongan,
