Sebelum itu terjadi, sebaliknya kita belajar mengelola sampah emosi dalam diri serta membuangnya dengan cara memaafkan, bersabar, dan lain-lain
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not --Mark Twain-Benar  
Hipertensi adalah kenaikan tekanan darah istirahat yang di atas normal secara terus menerus. Lalu bagaimana mengatasi hipertensi?
