Istri saya pun sempat berkeluh kesah tentang sulitnya mencari-cari waktu longgar untuk bisa berolahraga. Apalagi mengandaikan bisa bergabung dengan kl
Apakah anda Sehat disertai dengan Bugar? Bugar memiliki arti tersendiri menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) yakni sehat dan segar. Berarti Seh
Sejak manusia dilahirkan bergerak merupakan aktivitas alami untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan motoris. Dimulai dari merangkak, berjalan, be
Dalam badan yang sehat terdapat jiwa yang kuat, mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kita mendengar jargon hidup sehat tersebut. Memang benar ada
foto: http://www.freeimages.comPengertian sehat dalam keseharian yang selama ini kita jumpai ,belum tentu merupakan sehat yang sesungguhnya .Bila kita
Kalimat sangat sederhana,yang anak tk juga bisa menghafalnya. Tapi begitu mudahnya,sehingga banyak orang yang lupa atau melupakannya. Karena pikiran s
Bagi sebagian kaum hawa, memiliki bentuk tubuh ideal adalah sebuah mimpi. Meskipun tidak jarang banyak yang sudah mencapai impiannya, tapi ada beberap
Tips Tetap Sehat Lahir Bathin Hingga MenuaMenjadi tua, sudah merupakan kodrat manusia. Tak seorangpun mampu menghindar dari kodratnya. Tapi menj
Siapa yang tidak ingin ingin hidup sehat? Pastinya tak ada orang menjawab ingin sakit. Sudah tentu, hidup sehat itu menyenangkan. Tak terkecuali saya,
Pada suatu majalah yang cukup ternamaAku lihat satu nona di sampul mukaAcuh tapi bersahajaTerpesona dipandang mataSiapa dia siapa namanyaO, Astuti, tu
Sudah beberapa hari pasangan pulang agak malam. Bukan lembur, melainkan asyik melakukan fitness di lantai teratas di kantornya yang tersedia cuma-cuma
"Jangan tidur siang, bagaimanapun lelah yang kamu rasakan!" itu warning dari bapak piara saya disini. Banyak sebab kenapa itu sangat penting untuk say
Ada banyak jalan menuju sehat. Salah satu caranya tentu dengan berolahraga yang teratur. Hanya saja, baru membayangkan harus melakukan olah tubuh seca
Sehat itu menyenangkan tapi membisakan hidup sehat adalah sesuatu yang sangat sulitBagi kamu pekerja di kota besar seperti Jakarta, pasti harimu dipen
Sehat merupakan dambaan bagi setiap orang, namun sehat yang bagaimana menjadi keinginan? Apakah hanya sekedar sehat?Karena bahwasannya, sehat tidak ha
Kegiatan CFD (car free day) di kota-kota besar di Indonesia , secara tak langsung telah mengajak masyarakat untuk kembali aktif bergerak dalam berolah
Bergerak itu sederhana dan yang paling simple adalah jalan kaki yang bisa kita lakukan setiap hari. Itulah kata pertama yang terucap dari Winny Soenda
"Kesehatan itu bukanlah segalanya dalam hidup, tetapi tanpa kesehatan segalanya tiada berarti".Tampil sehat dan awet muda seiring dengan stres pekerja
Hai, apa kabar semua rekan-rekan Kompasianer? Semoga sehat senang senantiasa, karena sehat itu menyenangkan. Dalam kesempatan kali ini aku mau berbagi
