Senam dapat membantu tubuh kita lebih sehat dan bugar. Mari kita mulai membagi waktu kita untuk senam. MAJU!!!
Apakah anda Sehat disertai dengan Bugar? Bugar memiliki arti tersendiri menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) yakni sehat dan segar. Berarti Seh
[caption id="attachment_386154" align="aligncenter" width="600" caption="Ilustrasi (Foto: Shutterstock/Kompas.com)"][/caption] Kuseduh teh tawar ha
Petuah orang tua kita untuk cukup istirahat dan tidur agar tak mudah sakit ternyata benar adanya. Sebuah penelitian di Belanda baru-baru ini membuktik
