Menjalani libur panjang terlalu menggebu-gebu bisa memunculkan kekecewaan ketika waktu untuk bersenang-senang telah berlalu. Jangan kelewat bernafsu.
Beban kerja berat yang kerap dikeluhkan bisa menjadi bumerang. Richard Carlson memberikan tips menyingkirkan kebiasaan buruk yang bisa bikin terpuruk.
Memikirkan suatu hal secara berlebihan dan terus menerus, dalam istilah psikologi disebut overthinking.
Menunggu, adalah hal yang menyenangkan? Masa sih? Pasti Anda berpikir saya sedang bercanda. Menunggu, adalah hal yang sangat membosankan. Menungg
