Makanan yang kaya akan omega-3, seperti ikan, dan makanan yang mengandung probiotik, seperti yogurt, dapat membantu meningkatkan suasana hati
dr. Zaidul Akbar dikenal sebagai Dokter yang aktif mensosialisasikan Jurus Sehat Rasulullah (JSR) yang dapat melawan obesitas. Namun, apa itu JSR?
