Kesehatan adalah investasi jangka panjang untuk kita
Salah satu gaya hidup sehat dari Rasulullah (Shallallahu alaihi wa sallam) yang bisa kita tiru adalah tidak makan berlebihan
Makanan yang tebaik menurut saya yaitu buah dan sayur... sayur yang seperti apa dan buah seperti apa.... bisa tanya ke ahli gizi atau dokter herbal
Manusia adalah makhluk ciptaan Allah SWT yang paling sempurna. Manusia membutuhkan makanan untuk melangsungkan hidup. Bahan pangan yang dibutuhkan ole
Kegendutan terjadi kalau orang mengutamakan makan kenyang dan enak, bukan gizi dan nutrisi.
Saya masih sangat jauh dari ideal, menerapkan pola makan ala Nabi atau sahabat mulia.
