Diet Mediterania adalah pola konsumsi makanan berbasis nabati seperti sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, dan minyak zaitun.
Diet mediterania adalah lebih dari sekadar pola makan; ini adalah gaya hidup yang mempromosikan kesehatan secara menyeluruh.
Diet Mediterania bukan sekadar tren gaya hidup, melainkan sebuah pola makan
Penuaan dini adalah proses alami yang dapat diperlambat dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan. Antioksidan berperan penting dalam melindungi tub
Ingin makan lebih sehat tanpa repot? Simak ulasan 4 gadget pintar ini yang membantu Anda menjaga pola makan dengan teknologi canggih.
Peran Pola Makan dalam Mempengaruhi Kesehatan Mental
Pangan lokal memiliki peran strategis dalam meningkatkan kesehatan masyarakat dan mendukung pembangunan nasional
Peduli kesehatan agar tubuh tetap bugar dan sehat dengan kontrol rutin dan cek kondisi yang diperlukan.
lingkungan dan kesehatan
Obesitas bisa dikendalikan melalui pola makan sehat, aktivitas fisik rutin, dan strategi intervensi untuk mendukung SDGs 3
hubungan antara kesehatan mental dan mikrobiota usus, serta bagaimana pola makan kita dapat memengaruhi kesehatan mental kita
Tidaklah anak Adam memenuhi wadah yang lebih buruk daripada yang berkeinginan. Cukuplah bagi anak Adam beberapa suap untuk menegakkan punggungnya.
Pamflet ber-HAKI sebagai media edukasi kesehatan yang mendukung upaya pencegahan dan pengendalian hipertensi secara berkelanjutan
Mendapat pangan merupakan hak asasi manusia yang ketiga setelah kebuhan akan udara dan air. Sayangnya, persoalan pangan dan kelaparan masih terjadi.
Pelajari pentingnya pola makan sehat dengan gizi seimbang untuk mencegah penyakit kronis seperti diabetes dan asam urat.
Makanan yang kaya akan omega-3, seperti ikan, dan makanan yang mengandung probiotik, seperti yogurt, dapat membantu meningkatkan suasana hati
Realfood adalah makanan yang berasal dari alam, tanpa banyak tambahan bahan pengawet, pewarna buatan, atau perasa. Mengapa realfood jadi tren?
Pola makan sehat adalah cara mengatur asupan makanan yang tidak hanya memenuhi kebutuhan energi, tetapi juga memberikan nutrisi yang diperlukan oleh
Diet rendah karbohidrat efektif menurunkan gula darah dan berat badan pada penderita diabetes.
Pola makan remaja putri adalah salah satu kunci yang memengaruhi status gizi bagi mereka.
