Baik Diet Mediterania maupun Whole30 memiliki kelebihan masing-masing. Kuncinya adalah menyesuaikan pilihan dengan gaya hidup dan tujuan kesehatan.
Mahasiswa KKN UNNES GIAT 10 telah melaksanakan kegiatan edukasi bagi anak – anak tepatnya di TK Pertiwi, Desa Dalangan. Kegiatan ini bertujuan untuk m
Liburan bukan berarti melupakan pola hidup sehat. Berikut tipsnya.
Rasa manis banyak digemari, tetapi apabila dimakan secara berlebihan akan menimbulkan gejala-gejala penyakit. Lalu bagaiman cara mengatasinya?
Mari kita mulai berpola hidup sehat dengan hikmah Al-Qur’an
Banyak mitos tentang diabetes yang menyesatkan, mari kita bahas bersama mengenai faktanya!
Capek, mood berantakan, pikiran nggak fokus? Bisa jadi tubuhmu sedang protes! Tapi tenang, ada solusi simpel yang bisa langsung kamu coba hari ini.
Banyak orang masih percaya dengan mitos pola makan sehat padahal belum tentu kebenaranya dan masih menjadi topik yang diperbingungkan. Apalagi dengan
ARTIKEL INI MEMBAHAS TENTANG PENERAPAN POLA HIDUP SEHAT YANG MEMPENGARUHI PEMBELAJARAN DI SEKOLAH DASAR
Apakah Anda pernah merasa sulit dapat kerja? Atau, jangan-jangan sekarang ini Anda lagi mengalaminya
Ilustrasi dok. aseemamag.comSetiap tanggal 10 Oktober diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental Dunia. Untuk tahun 2024 ini, tema yang dicanangkan ole
Mau hidup kamu lebih sehat? ikuti langkah-langkah ini aja guys. yuk biasakan menjaga pola hidup sehat.
Diabetes adalah salah satu penyakit mematikan yang tengah menjadi masalah kesehatan global.
Menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan air mineral guna mencegah gagal ginjal.
Ternyata, setres juga bisa menyebabkan terjadinya obesitas. Kok bisa? Mari kita bahas.
Ayo terapkan cara ini untuk pribadi yang next level!
Kesehatan merupakan hal yang penting bagi setiap manusia.
Ingin jantung sehat? Ubah pola makan Anda! Temukan cara mudah menjaga kesehatan jantung dengan beberapa tips yang terbukti ampuh. Mulai sekarang !
Pengetahuan gizi adalah aspek penting dalam menjalani gaya hidup sehat.
Anxiety atau kecemasan mungkin banyak dari kalian yang pernah merasakan hal ini
