Temukan keseimbangan antara kedambaan dan kedamaian. Renungkan bagaimana pengendalian diri dan kesadaran dapat mengarahkan kita pada kebahagiaan.
Pelajari cara menahan amarah dengan bijak dan marah hanya saat yang tepat. Temukan tips mengelola emosi agar hubungan dan hidup lebih damai
Mengajarkan pengendalian diri membantu siswa mengelola emosi, perilaku, dan pikiran, membentuk keterampilan hidup penting untuk masa depan mereka.
Setelah dia pergi, baru kepikiran. Apa yang terjadi pada diri ini, bukankah baru saja, dimarahi orang ? bukankah, baru saja, beberapa detik lalu, hamp
Filsafat stoikisme merupakan filsafat kepemimpinan yang mana maksud dari kepemimpinan disini bukan memimpin suatu tim ataupun organisasi.
Self-healing sangat diperlukan untuk semua orang terutama untuk kalangan remaja, karena sangat rentan mengalami stress.
Pengendalian diri adalah kunci kesuksesan. Dan puasa adalah sarana latihan pengendalian diri yang paling efektif. Semoga puasa kita membawa kesuksesan
Cerita tentang sedikit pengalamanku saat masa-masa sekolah yang singkat.
Mendengar atau membaca kata "Politik", masyarakat awam dan sebagian akademisi akan berfikir mengenai Partai, Pemerintahan Negara, Jabatan, DPR, dsb. .
Banyak pelajaran yang bisa kita dapatkan di bulan Ramadan ini. Banyak pula kejadian yang bisa kita jadikan sarana introspeksi, agar kedepannya kita me
Beberapa saat setelah pengumuman perolehan suara pemilihan presiden dan wakil presiden oleh Komisi Pemilihan Umum (KPU), sejumlah massa menggelar aksi
Paskah tahun ini berdekatan dengan waktu penyelenggaraan Pemilu 2019. Artinya, umat Kristiani melakukan pantang dan puasa saat suhu politik negeri ini
keberhasilan itu ditunjukkan oleh produktivitas yang diukir sepanjang waktu.
Beberapa hari lalu ada rekan di grup medsos yang bertanya soal buku meditasi untuk mengatasi mudah marahnya, eh dua hari lalu, ada rekan yang hanya ge
Tampaknya ungkapan tersebut bisa digunakan dalam dunia tulis menulis. Dengan sedikit diubah ungkapannya menjadi "jangan menuliskan sesuatu di saat sed
Hidup dalam banyak sisi ada beberapa hal yang merupakan pilihan yang sulit. Bagaimana kita harus bisa mengendalikan diri, agar tidak terpuruk.Kita set
Quote yang tertera di kalender meja menampakkan pesan 'Keserakahan merengkuh hari esok menjadi hari ini hanya akan membawa kecemasan'. Teringat akan n
Dialog dengan Si Marah 09:01:04 | 09 Januari 2018Aku marah pada diriku yang suka marah. Ya aku marah, kenapa diri selalu marah. Ada yang salah, marah.
Bila dalam hidup ini selalu menggunakan sumbu pendek menghadapi segala masalah, mudah terbakar emosi. Masalah yang sepele akan menjadi masalah y
