Aktivitas ini sering dianggap sepele untuk dilakukan. Saat merasa pegal-pegal, biasanya kita sering membunyikan persendian sampai berbunyi “krek”.
Pengerasan sendi area punggung telapak kaki bisa dialami oleh pria maupun wanita umumnya usia diatas 45 tahun keatas.Biasanya terjadi disebabkan adany
Ketika kita mengalami nyeri , sakit punggung misalnya, apa yang ada dibenak kita agar sembuh ? Saya melakukan survey ke banyak klien, ternyata lebih d
