Perbanyak buah dan sayur di menu Anda tak cuma memberikan manfaat kesehatan bagi kita tapi juga menekan risiko Alzheimer's.
Masalah kualitas tidur yang buruk seharusnya jangan dianggap remeh sebab jika terus-menerus terjadi, risiko menderita Alzheimer's makin meningkat!
