Menunda-nunda mungkin terasa nyaman di awal, tetapi dampaknya bisa sangat berat di kemudian hari. Cobalah mulai dengan langkah kecil hari ini.
Hey, Gen Z! 🚀 Yuk, belajar self-care untuk mengatasi overthinking! Temukan tips seru untuk hidup lebih tenang dan bahagia. Siap merawat diri? 💖✨
Secara sederhana stoikisme mengajarkan untuk lebih masa bodo terhadap hal-hal diluar kendali kita, sehingga kita bisa lebih fokus terhadap tujuan kita
Kebiasaan Overthingking membawa dampak negatif bagi seseorang
Overthingking sudah mencuri banyak peluang besar. Berhentu ragu, jangan biarkan Overthingking mengahalangi jalan kita menuju kesuksesan kita.
Keberanian adalah langkah kecil yang kita ambil meskipun dihantui rasa takut. Rasa takut itu wajar, tapi jangan biarkan ia menghentikanmu.
Buku Over Thingking is Amazing adalah suatu karya dari Tjahjo Harry Wilopo.
Zoning out saat membaca sering kali terjadi ketika otak kita lagi "penuh."
5 Tips Mengurangi Overthinking Sebelum Tidur Supaya Tidur Lebih Nyenyak dan Berkualitas !!!
Alasan-alasan ini mungkin terasa valid, tetapi sering kali hanya menjadi pembenaran untuk ketidakmauan atau ketakutan mengambil risiko.
Penyebab overthinking pada remaja mungkin terlihat sepele, namun dampaknya bisa sangat mengganggu kesehatan mental. Jadi, mari kita lebih aware, ya!
Overthinking bisa memicu stres dan cemas. Temukan cara efektif untuk mengatasinya dan nikmati hidup yang lebih tenang. Baca tips lengkapnya di sini!
Jangan terlalu overthinking memikirkan masa depan. Rayakan hari ini
Mindfulness adalah keterampilan yang dapat membantu kita hidup lebih penuh dan lebih bahagia.
Jika Anda menemukan tulisan ini, maka selamat, Anda sudah selangkah lebih dekat menuju kegagalan yang gemilang.
Anak Muda VS Overthinking, Siap untuk Melawannya atau Justru Tenggelam di dalamnya?
Overthingking adalah kecenderungan berfikir yang terus menerus hingga yang melakukan mengalami kelelahan, kecemasan, dan stres
Cerita kala ituSunyi namun ramai, kebetulan isi kepala sedang unjuk rasaKembali datang tamu tak diundangMerecoki tubuh yang sudah ingin berleha-leha
Masa dewasa adalah masa perubahan pola pikiran, sikap, dan pola tingkah laku terhadap apa yang akan kita lakukan. Tapi kita sering overthinking.
![Overthinking dan Menulis, Mereka Bersahabat [MBTI Version]](https://assets-a3.kompasiana.com/items/album/2024/03/09/over-thinking-65ebd8afde948f57f90e13e6.jpg?t=o&v=410&x=225)
Kalau kamu lagi burnout atau overthingking. kamu tim introvert atau ekstrovert? Cari tahu yuk!
