Pelatihan Self-Care Prediabetes Menggunakan Pendekatan Training Olah Nafas dan 5 pilar sehat Menurut Teori Ibnu Sina untuk Mengendalikan Prediabetes
Sebuah kisah tentang asa dan harapan, tentang guntur dan masalah, tentang keluarga dan masa lalu.
Langit berawan Pandangan mataku berkabu tB ersembunyi di keheningan napas-napas kehidupan Nyatanya
Waktu bergulirAku berlari di dalam air Sesak napas tenggelam Mendatangkan sinar padam terbenam
Pelatihan napas yang bertujuan memberikan ketenangan melalui dzikir dan mengurangi tekanan mental.
Sebisa mungkin aku terus berusaha ada di sebelah dia. You are not alone, Sweetheart!
menikmati sepeda & sepatu (dokpri)Pernah suatu masa sewaktu awal senang bersepeda (kembali), punya pemikiran bahwa semakin bagus dan mahal sebuah&
Teknik bernafas Ada beberapa teknik pernapasan yang bisa membantu merilekskan pikiran dan tubuh
Setiap detik adalah anugerah, setiap napas adalah restu,Karena hidup dan mati, hanya Allah yang tahu.
Kehidupan dimulai dari tarikan napas pertama hingga embusan napas terakhir.
Apakah kehidupan sekedar menjalani hari-hari dengan rutinitas hingga maut menjemput?
Mari mudik dan menyelami perasaan terdalam pada setiap unit waktu perjalanan.
Kapal itu dia puluh tahun yang lalu sempat menjadi pergunjingan.
Menjaga kesehatan mulut dan napas selama berpuasa membutuhkan perhatian khusus dan komitmen untuk menjaga kebiasaan-kebiasaan sehat.
Balada negriku
Dulu. Tak ada yang lebih menyenangkan bagi Aksara, selain menikmati jalan yang terlapisi air hujan
Puisi: Napas Terakhir Alam Puisi: Napas Terakhir Alam
Transformasi Diri Menuju Keseimbangan Holistik
Penyebab sesak napas dan cara mengatasinya jika mengalami gejala yang tiba-tiba.
