multitasking berkepanjangan dapat Menurunkan tingkat konsentrasi dan meningkatkan tekanan mental.
Kita tak pernah benar-benar diam. Takut tertinggal, takut tak terlihat. Tapi apakah sibuk selalu berarti hidup?
Sistem saraf bekerja mengelola tuntutan aktivitas yang diera modern ini menimbulkan istilah multitasking. (baca lebih jelas di artikel ini!
Sibuk belum tentu produktif. Jangan-jangan, multitasking kita cuma nyampah digital yang melelahkan tanpa hasil bermakna. Sudah saatnya sadar fokus.
Hidup produktif ala aku? Hm
Kita menyebutnya produktif. Padahal pelan-pelan, kita kehilangan hal terpenting yang membuat hidup punya makna: kelekatan. Kita hadir, tapi hanya sepa
Banyak orang menganggap multitasking sebagai cara efektif untuk menyelesaikan banyak pekerjaan sekaligus. Namun, penelitian menunjukkan bahwa multitas
Outfit Lebaran sebenarnya bukan suatu hal yang wajib. Kita
Dalam kehidupan sehari-hari, multitasking sering dianggap sebagai keterampilan yang lebih dominan pada perempuan dibandingkan laki-laki
Fakta Menarik Para Perempuan MultitaskingBeberapa studi ilmiah mendukung wanita lebih multitasking, seperti studi yang dilakukan oleh Tiongkok dan Swe
Hindari 6 kebiasaan buruk yang bisa merusak otak tanpa disadari! Pelajari cara menjaga kesehatan otak agar tetap tajam dan optimal hingga usia tua.
Kok bisa orang-orang jaman dulu fokusnya bagus? Tidak, penyebabnya bukan karena internet atau sosmed.
Hari Ibu selalu menjadi momen istimewa untuk mengenang jasa dan peran seorang ibu dalam kehidupan kita.
Seiring berjalannya waktu wanita masa kini semakin sadar akan pentingnya kemandirian termasuk menjadi tukang di rumah sendiri.
Terkadang kita lupa... Kesehatan mental bukan cuma butuh waktu, tapi juga perhatian. Yuk, cari tahu caranya di sini
Tingkatkan produktivitas kerja dengan prioritas harian, hindari multitasking, gunakan teknik Pomodoro, dan istirahat terjadwal!
Lantas, apa penyebab seseorang melakukan multitasking? Mengapa banyak orang tetap melakukannya? Bagaimana dampak multitasking terhadap kinerja otak?
Multitasking sering diartikan sebagai kemampuan untuk mengerjakan lebih dari satu hal dalam waktu yang bersamaan.
Apakah multitasking benar-benar menurunkan IQ? Temukan bagaimana cara mengelola waktu dan fokus untuk hasil yang optimal!
Butuh HP untuk kerja yang mendukung produktivitas? Cek 5 rekomendasi ponsel terbaik dengan performa tinggi untuk menunjang pekerjaan sehari-hari!