Memejamkan mata sejenak15 sampai 20 menit, mudah-mudahan tidur sejenak badan jadi segar.
Keramaian di siang Hari di perkotaan hari ini ramai kendaraan kesana kemari
Mengawali pagi hari dengan Berdoa. Bersyukur atas nikmat sehat
Mendengarkan untuk membantu mengurangi tekanan dan stress
Mudah memaafkanmudah memaafkan membuat badan terasa ringan dan lega Ketika tidur
Saling menasehati merupakan sikap yang baik. Saling mengingatkan mudah mudahan berdampak baik
Bangun pagi Jam 04.45 membuka pintu rumah Udara pagi segar Sungguh sangat sehat
Aktivitas melengkapkan terbebas bahaya Maksud suasana tidak terhalang kemudian
Jauh berpegang kebenaran jadi perbedaan Kepentingan ambil tidak sama keputusan
