Mohon tunggu...
#menurunkan berat badan
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Rizky Yuliana Wulandari
Rizky Yuliana Wulandari
24 Desember 2024 | 19 jam lalu

Manfaat Berjalan Kaki 10.000 Langkah Setiap Hari

jangan malas gerak! berjalan kaki juga mempunyai banyak manfaat kalau dilakukan secara rutin dengan 10.000 langkah. Yuk, simak manfaatnya!

Lyfe
33
0
0
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Viral Diet 90-30-50 di TikTok, Efektifkah Untuk Menurunkan Berat Badan?!
Zalmadina Anrisa
Zalmadina Anrisa
18 Desember 2024 | 1 minggu lalu

Viral Diet 90-30-50 di TikTok, Efektifkah Untuk Menurunkan Berat Badan?!

Viral di media sosial diet 90-30-50 yang dipercaya dapat menurunkan berat badan dengan cepat, benarkah? Ini Faktanya!

Lyfe
18
0
0
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Cara Diet Sehat dengan Mengonsumsi Makanan Bergizi
Alviana Safitri SMPN29
Alviana Safitri SMPN29
23 Oktober 2024 | 2 bulan lalu

Cara Diet Sehat dengan Mengonsumsi Makanan Bergizi

Konsumsi berbagai makanan bergizi untuk membantu memaksimalkan program diet sehat dan menurunkan berat badan.

Lyfe
88
0
0
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Diet Kopi Americano: Trend Baru yang Ampuh Bantu Turunkan Berat Badan!
Amelia Zulfa
Amelia Zulfa
15 Oktober 2024 | 2 bulan lalu

Diet Kopi Americano: Trend Baru yang Ampuh Bantu Turunkan Berat Badan!

Kopi americano tanpa gula lagi hits buat diet! Banyak yang klaim bisa bikin berat badan turun. Tapi, apa benar sesimpel itu?

Lyfe
112
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Rahasia Turun Berat Badan 13 Kg, tapi Tetep Bisa Makan Enak dan Minum Manis
Andri Mastiyanto
Andri Mastiyanto
02 Agustus 2024 | 4 bulan lalu

Rahasia Turun Berat Badan 13 Kg, tapi Tetep Bisa Makan Enak dan Minum Manis

Rahasia menurunkan berat badan 13 kg tapi tetap bisa makan enak dan minum manis

Lyfe
478
24
7
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Talas Belitung, Penghasil Karbohidrat Nonberas

Talas Belitung, Penghasil Karbohidrat Nonberas

Talas kimpul dapat menjadi bahan pembuatan tepung sebagai pengganti tepung beras

Inovasi
468
24
2
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
4 Gerakan Mengecilkan Perut, Kamu Harus Coba
Indah Novita Dewi
Indah Novita Dewi
29 Maret 2024 | 9 bulan lalu

4 Gerakan Mengecilkan Perut, Kamu Harus Coba

Olahraga bertujuan, misalnya untuk menurunkan berat badan, harus dilakukan secara rutin

Ramadan
569
18
4
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Raihal Hayati
Raihal Hayati
04 Februari 2024 | 10 bulan lalu

Tips dan Cara Aman Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan

Yok simak tips dan Langkah aman menurunkan berat badan setelah melahirkan.

Lyfe
64
18
4
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Nadiah Ardiningrum
Nadiah Ardiningrum
22 Januari 2024 | 11 bulan lalu

Diet Remaja pada Fenomena Mager

Remaja sekarang banyak yang mengalami fenomena mager atau malas gerak.

Lyfe
1474
1
4
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Angelin Fransisca
Angelin Fransisca
24 November 2023 | 1 tahun lalu

9 Makanan Sehat: Pilihan Terbaik untuk Diet

Hai buddies, apa boleh diet, makan se sedikit itu? Diet yang sehat adalah dengan memakan makanan sehat yang rendah kalori namun kaya akan nutrisi!

Lyfe
167
1
4
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Benarkah Jalan Kaki di Dalam Air Bisa Menurunkan Berat Badan?
WIMA Harsono
WIMA Harsono
04 Oktober 2023 | 1 tahun lalu

Benarkah Jalan Kaki di Dalam Air Bisa Menurunkan Berat Badan?

Ada cara praktis menurunkan berat badan yang nyaris tanpa efek samping, sangat mudah dilakukan oleh siapa saja, yaitu jalan di dalam air, benarkah?

Lyfe
217
3
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Rapintar
Rapintar
11 Juli 2023 | 1 tahun lalu

Tips untuk Menurunkan Berat Badan

Ingin menurunkan berat badan dan mendapatkan tubuh ideal? Jangan khawatir, di artikel ini kami akan memberikan Anda 10 tips.

Lyfe
124
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Manfaat Tak Terduga, Jalan Kaki 30 Menit Per Hari
Bobby Prabawa
Bobby Prabawa
04 Juni 2023 | 1 tahun lalu

Manfaat Tak Terduga, Jalan Kaki 30 Menit Per Hari

Kompasianer mungkin sependapat, bahwa jalan kaki sering dianggap sebagai olah raga sepele, padahal jalan kali mampu meningkatkan kebugaran secara umum

Lyfe
135
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Sukses Turunkan Berat Badan dengan Intermittent Fasting, Ada Pantangannya loh!
imroatul hamidah
imroatul hamidah
22 Maret 2023 | 1 tahun lalu

Sukses Turunkan Berat Badan dengan Intermittent Fasting, Ada Pantangannya loh!

Salah satu cara yang dilakukan untuk menurunkan berat badan adalah melakukan diet Intermittent Fasting. Apakah itu?

Lyfe
603
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kebijakan Pukul 5 Pagi
Budi Susilo
Budi Susilo
08 Maret 2023 | 1 tahun lalu

Kebijakan Pukul 5 Pagi

Ini bukan ihwal bunga pukul 4, tetapi perihal kebijakan pukul 5 yang mengikat semua orang. Ada sanksi keras terhadap tiap pembangkangan.

Fiksiana
372
50
22
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Arifudin
Arifudin
20 Januari 2023 | 1 tahun lalu

8 Jenis Makan yang Membantu Menurunkan Berat Badan

Biasanya saat seseorang mencoba menurunkan berat badan, mungkin akan mengurangi kalori. Tetapi makan terlalu sedikit bisa membahayakan kesehatan.

Lyfe
250
3
22
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Tren Makanan Pedas Bisa Bantu Turunkan Berat Badan? Ini Faktanya!
Fauziah DewiRamadhani
Fauziah DewiRamadhani
31 Desember 2022 | 1 tahun lalu

Tren Makanan Pedas Bisa Bantu Turunkan Berat Badan? Ini Faktanya!

Tren kuliner makanan pedas sangat digemari remaja. Selain dampak negatif terhadap pencernaan, makanan pedas ternyata mampu menurunkan berat badan.

Lyfe
1744
3
22
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Cara Saya Memperbaiki Metabolisme Tubuh dengan Diet
Prayitno Ramelan
Prayitno Ramelan
11 Agustus 2022 | 2 tahun lalu

Cara Saya Memperbaiki Metabolisme Tubuh dengan Diet

Diet itu betul untuk supaya kurus, tetapi jangan sampai massa otot mengecil, jadi semakin kita menua, maka metabolisme akan tidak mampu mengimbangi.

Lyfe
1236
15
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Menurunkan Berat Badan, Hanya dengan 3 Langkah Ini
Indy Andrayani
Indy Andrayani
04 Februari 2022 | 2 tahun lalu

Menurunkan Berat Badan, Hanya dengan 3 Langkah Ini

Jika ketiga hal di atas dilakukan dengan teratur, kamu tentu bisa memiliki berat badan yang ideal.

Healthy
223
2
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Tertawa adalah Jalan Ninja untuk Olahraga Menurunkan Berat Badan
Petrus Purek Kokomaking
Petrus Purek Kokomaking
26 Januari 2022 | 2 tahun lalu

Tertawa adalah Jalan Ninja untuk Olahraga Menurunkan Berat Badan

Pernah coba tertawa sebagai bagian dari olahraga?

Healthy
1601
3
1
LAPORKAN KONTEN
Alasan