Apakah Anda sering merasa sulit untuk mengatakan "tidak"? Karakter "tidak enakan" bisa membawa dampak negatif pada kesehatan mental, dan lainnya.
Gangguan kesehatan mental ialah akar dari menurunnya kualitas belajar. Maka, seorang pelajar harus tau betapa pentingnya menjaga kesehatan mental.
Pentingnya Mengelola Kesehatan Mental Bagi Mahasiswa
Artikel ini bertujuan membahas mengenai pentingnya mengelola kesehatan mental bagi mahasiswa, tantangan yang dihadapi, dan strategi menghadapinya.
Terkadang kita lebih mudah untuk mencari kekurangan diri kita sendiri daripada mencari kelebihan diri kita.
Masih banyak orang yang belum mengerti dengan pentingnya kesehatan mental
Media sosial sering disebut membawa dampak buruk bagi kesehatan mental seseorang. Padahal, media sosial dapat menjadi sarana pengembangan diri, lho!
Penyebab Terganggunya Kesehatan Mental Remaja Selama Covid-19
Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Generasi Z
Mental health adalah suatu keadaan sejahtera yang terwujud ketika seseorang mampu mengatasi berbagai bentuk gangguan mental yang dialaminya.
