Kesehatan mental siswa semakin mendapat perhatian karena meningkatnya tekanan akademik dan sosial di lingkungan sekolah.
perceraian orang tua sangat mempengaruhi mental anak
Banyak yang berpikir bahwa remaja masa kini atau remaja “zaman now” dianggap lebih lemah mentalnya.
Pada zaman modern ini semua orang pasti menggunakan media sosial. Media Sosial juga bisa mempengaruhi kesehatan mental.
Manusia merupakan makhluk sosial, dimana mereka tidak bisa menjalani hidup mereka tanpa bantuan orang lain
Jika kita terus-menerus menghabiskan waktu kita untuk mengejar likes, komentar, dan perhatian di media sosial, kita akan kehilangan esensi dari hidup
Ingatlah bahwa menemukan teman tidak selalu mudah dan dapat membutuhkan waktu.
"Keadan berat ini tidak akan berubah jika kamu berdiam diri saja tanpa melakukan apapun.TIdak apa-apa, dijalani pelan-pelan, ya?"
Banyak orang yang beranggapan bahwa selagi fisik sehat maka semuanya juga sehat, dan tidak memperhatikan mental seseorang yang terganggu
Ada beberapa pro tip untuk overcome overating/stress-eating. Walaupun aku tahu mungkin kalau sedang sedih tidak akan dipakai juga, but here we go!
